Комплексные Витамины Для Кошек После Вскармливания

Содержание

Витамины при грудном вскармливании для мамы

Витамины при грудном вскармливании должны стать неотъемлемой частью рациона каждой женщины.

Нельзя пренебрегать своим здоровьем в этот период, ведь полезные вещества необходимы не только маме, но также новорожденному малышу.

Назначает врач с учетом состояния матери

Разрешены ли во время кормления?

Витамины после родов необходимы, если:

  • молодая женщина сильно ослаблена;
  • не получает вместе с пищей все необходимые минералы и микроэлементы, по этой причине малыш не получит из грудного молока достаточное количество полезных веществ;
  • чтобы предотвратить данную опасность, нужно правильно питаться, принимать аптечные витаминные препараты;
  • есть проблемы с внешностью и здоровьем;
  • организм кормящей женщины испытывает наибольшую потребность в витаминах A, C, E, D, B, также нелишними будут различные минералы, особенно кальций, фосфор, цинк, железо.

Все эти витамины часто назначают после родов при лактации, отзывы об их приеме всегда самые положительные. Также узнай насколько активно шевелится ребенок на 41 неделе беременности и почему пошла 42 неделя беременности а схваток нет.

Некоторые врачи считают, что прием аптечных препаратов – не самый лучший способ оздоровить организм. Витамины при грудном вскармливании, считает доктор Комаровский, должны поступать из продуктов питания. Он советует употреблять больше овощей и фруктов, выращенных на собственном садовом участке, а также в допустимых количествах употреблять продукты, богатые минералами.

  1. Кальций и фосфор в большом количестве содержатся в молочных и кисломолочных продуктах.
  2. Каши и хлеб богаты витаминами группы B.
  3. Брокколи, помидоры – железом, а также витамином C.
  4. Ретинол, токоферол можно получить из орехов.
  5. Нередко женщинам после родов рекомендуют чаще есть печень – она богата практически всеми веществами, необходимыми в послеродовой период.

Противопоказания к приему

Новорожденный малыш получает всё необходимое из молока матери

Не у всех получается употреблять в пищу достаточное количество богатых минералами и микроэлементами продуктов. Тогда кормящие мамы задумываются о приеме синтетических аптечных поливитаминов. Ответить на вопрос, нужно ли женщине пить витамины при грудном вскармливании, может ответить только специалист.

Абсолютных противопоказаний к приему витаминов при грудном вскармливании немного:

  • аллергические реакции;
  • гипервитаминоз.

Аллергические реакции могут быть вызваны непереносимостью организмом тех или иных веществ или же неправильным сочетанием компонентов.

В случае подобных проблем нужно проконсультироваться с врачом, он примет решение о целесообразности приема препаратов, а при необходимости подберет оптимальный комплекс, безопасный для младенца и мамочки.

Также противопоказанием к приему препаратов может быть гипервитаминоз, то есть перенасыщение организма различными веществами. Такое часто случается в результате самолечения, а также несбалансированного питания.

Препараты для волос во время лактации

Часто новоиспеченные мамы жалуются на выпадение волос, а также ухудшение их внешнего вида. Чтобы сохранить внешнюю привлекательность, кормящая женщина может принимать витамины, полезные для волос.

Дефицит ограничивается не только ломкостью ногтей, выпадением волос, но проблемами с зубами

Кроме того, не нужно бояться проблем с волосами и излишне переживать – такое явление совершенно естественно и обусловлено резким изменением гормонального фона. Хорошее настроение, отсутствие волнений помогут быстрее восстановиться, вернуть прежнюю физическую форму, а прием поливитаминов только ускорит этот процесс.

Следующие витамины при грудном вскармливании для мамы получают хорошие отзывы женщин и врачей:

  • Элевит;
  • Компливит Мама;
  • АлфаВит Мамино здоровье;
  • Прегнавит;
  • Сана-сол;
  • Витрум Пренатал Форте.

Все эти комплексы имеют сбалансированный состав, положительно влияют на состояние не только волос, но также кожи, ногтей, зубов.

Очень важно учесть, что решение о том, какие витамины стоит пить при кормлении ребенка, нужно принимать только после консультации врача. Несмотря на всю пользу различных комплексов, они могут вызывать побочные эффекты, иметь определенные противопоказания, а рисковать своим здоровьем в такой важный для вас период нельзя.

Польза для кормящей женщины

Зачастую, принимая после родов множество витаминосодержащих препаратов, женщина не представляет, для чего нужны те или иные компоненты, входящие в их состав. Это может отвратить ее от употребления препаратов, что плохо скажется на здоровье женщины и малыша.

О пользе некоторых веществ, которые обычно включают поливитамины, можно узнать из следующей таблицы.

Витамин D Некоторые мамы сомневаются, нужен ли витамин Д. Несмотря на то, что существует миф, будто дефицит этого вещества бывает у детей на искусственном вскармливании, деткам-«естественникам» он также не помешает. Это вещество помогает усваивать кальций, используется для профилактики рахита.
Ретинол Участвует в процессе формирование костей, зубов грудничка, а также положительно влияет на состояние волос, ногтей, кожи мамочки.
Токоферол Токоферол полезен для кормящей мамы, так как он является отличным антиоксидантом, замедляет процессы старения, предотвращает образование злокачественных опухолей. Кроме того, прием витамина Е стимулирует выработку материнского молока.
Аскорбиновая кислота Нередко можно услышать сомнения, можно ли принимать витамин С при грудном вскармливании. Некоторые считают, что он очень аллергенен, поэтому боятся приобретать комплексы с его содержанием. Однако аскорбиновая кислота в нужных дозах укрепляет сосуды, предотвращает возникновение инфекций, воспалительных процессов.
Рибофлавин Нужен для развития скелета, мышечной ткани, нервной системы ребенка.
Пиридоксин Отвечает за развитие головного, спинного мозга у крохи.
Никотиновая кислота Участвует в обменных процессах, нормализует работу системы пищеварения.
Возможные опасности

Нужно полноценно питаться

Гипервитаминоз нередко возникает, если молодая женщина, переживающая за здоровье новорожденного ребенка, начинает злоупотреблять витаминно-минеральными комплексами.

  1. Прием подобных препаратов без контроля врача крайне нежелателен, так как без помощи специалиста вам не удастся выяснить, можно ли пить выбранные витамины при грудном вскармливании, и какие именно вещества нужны вашему организму.
  2. Часто в результате самолечения женщина выбирает поливитамины, которые содержат избыток тех или иных компонентов, плохо влияющих на здоровье матери и ребенка.
  3. Бесконтрольный, избыточный прием витаминов во время лактации приводит к аллергии. Признаки такой реакции могут проявиться как у мамы, так и у грудничка. В случае, если вы увидели высыпания на коже младенца – прием препаратов необходимо немедленно прекратить.
  4. Гипервитаминоз витаминов группы B опасен больше для женщины. Он может повлиять на деятельность ЦНС и ухудшить работу важнейших внутренних органов, особенно почек и печени.
  5. У грудничков чаще всего случается гипервитаминоз A и D.
  6. Избыток ретинола может вызвать остановку набора массы тела, кровоточивость слизистых, зуд и язвы на коже.
  7. Излишнее поступление в организм элемента D приводит к накоплению кальция на стенках сосудов и внутренних органов. Возможен переизбыток кальция, тогда существует опасность преждевременного закрытия родничка, что может помешать правильному развитию головного мозга новорожденного.

Случаи любого гипервитаминоза может точно диагностировать только врач, он же и назначит правильное лечение. Узнай с какой недели начинается 7 месяц беременности и смотри фото живота на 8 месяце беременности.

Как видим, для женского организма в период лактации вреден как недостаток полезных веществ, так и их излишек. Не стоит ни бояться, ни злоупотреблять аптечными комплексами, старайтесь придерживаться золотой середины. Не забывайте, что решать, какие витамины, и в каком количестве можно пить при грудном вскармливании, может только надежный квалифицированный врач.

Об авторе: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

Окончила Кубанский государственный медицинский университет, интернатуру по специальности «Генетика».

Витамины после родов необходимы, если:

Обзор витаминов для кошек и котят: какие необходимы и как давать, отзывы

Нормальное функционирование организма, работа всех внутренних систем и обменные процессы зависят от полноценного и сбалансированного питания. Не в последнюю очередь – от поступления в пищу витаминов и минералов. Правда, потребности у всех разные. Витамины для кошек и комплексы для людей отличаются по составу и концентрации полезных веществ.

Зачем и какие витамины и аминокислоты необходимы вашему питомцу

Витамины для кошек содержат разные комбинации нутриентов – в зависимости от предназначения. Ведь тело маленького котенка, кормящей кошки или престарелого кастрированного кота требует индивидуального подхода. Для одного хорошо будет в общем укрепить иммунитет, например, после болезни. Другому – купить витаминно-минеральный комплекс, предназначенный специально для кожи и шерсти.

Обычно рацион кошек дополняют минеральными соединениями и аминокислотами, недостаток которых невозможно восполнить продуктами питания даже при самом разнообразном кормлении.

Витамины разных групп имеют сильную антиоксидантную активность, влияют на обменные процессы и существенно укрепляют иммунитет.

Среди наиболее важных для кошек витамины:

  1. А. Предотвращает проблемы с иммунной системой и глазами.
  2. Группы В. Важнейшие витамины. Оказывают влияние в целом на жизнедеятельность кошки. Важны для нормального функционирования нервной системы, ЖКТ, опорно-двигательного аппарата и формирования мышечной ткани. Нехватка сказывается на мочеполовой системе, коже и шерсти, чревата проблемами с глазами, слизистыми. Обязательны для нормальной работы сердца и сосудов.
  3. С. Стимулятор иммунной системы, без которого не обходится ни один процесс. Помимо обеспечения защитных функций, способствует усвоению минеральных соединений и активно участвует в метаболизме.
  4. D. Вряд ли линька или смена зубов обойдется без витамина D. Важен при формировании и развитии всех тканей, способствует усвоению кальция. Особенно важен для котят.
  5. Е. Многофункциональный нутриент, существенно влияет на репродуктивную систему. Без участия этого витамина кошки не способны размножаться.
  6. К. Участвует в кроветворении. От него зависит нормальная картина свертываемости. При недостатке малейшее повреждение кожных покровов чревато смертельным исходом.

Список не является исчерпывающим. Нельзя недооценивать роль других витаминов. Всего насчитывается порядка 13 групп жизненно необходимых соединений.

Важно помнить, что витамины только в комплексе с минералами и аминокислотами гарантируют кошке здоровье. Перечень микро- и макроэлементов в большинстве комплексов имеют стандартный состав.

Аминокислоты требуют особого внимания. Из 23 групп этих веществ, 11 не синтезируются в организме кошки, что приводит к необратимым последствиям. Аминокислоты участвуют в кошачьем метаболизме и обмене веществ. Без них невозможно нормальное функционирование ни одной системы. В частности:

Как понять какого витамина не хватает кошке

Как правило, при натуральном кормлении рекомендуется дважды в год давать кошке витаминно-минеральные комплексы для предотвращения авитаминоза. Если не делать этого своевременно, то внешние проявления не заставят себя долго ждать.

Недостаток витаминов сказывается на внешности и поведении кошки:

  • непрекращающаяся линька, тусклая шерсть, неопрятный внешний вид;
  • снижение аппетита;
  • подавленное состояние, отсутствие интереса к жизни, активности, замедленная реакция.

Определить, каких витаминов не хватает можно при помощи лабораторных анализов крови, хотя часто опытные ветеринары обходятся обычным опросом владельца. Данные о рационе дают точную картину, в каких витаминах срочно нуждается кошка.

Витамины для котят назначаются вне зависимости от наличия или отсутствия внешних проявлений их нехватки.

Причины возникновения авитаминоза

Причинами, требующими введения в рацион специальных витаминизированных добавок, становятся разные факторы. Но основным является кормление кошки натуральными продуктами. Как бы разнообразно и сбалансированно вы не готовили еду, содержание витаминов, а уж тем более их усвоение проконтролировать невозможно.

На нехватку витаминов влияют естественные стрессовые ситуации в жизни кошки:

  • линька;
  • смена зубов;
  • беременность;
  • рождение котят;
  • изменение рациона;
  • смена условий содержаний;
  • нервозность;
  • половое созревание.

Кроме того нельзя исключать плохое усвоение витаминов вследствие гельминтоза, заболеваний ЖКТ, инфекционных болезней. Прием любых лекарственных препаратов в течение длительного времени провоцирует нарушение обмена веществ, что способствует появлению авитаминоза.

Формы выпуска витаминов

Витаминно-минеральные комплексы предназначаются для котов и кошек, которые находятся на натуральном кормлении. Поэтому форма выпуска у них самая разнообразная.

Таблетированные и жидкие витамины для кошек – наиболее распространенная форма. Однако еще есть гели, капли, капсулы, порошки. Выбор зависит от кота: некоторые не очень охотно едят таблетки или капсулы. Другие наотрез откажутся от водорастворимых концентратов. Поэтому выбирайте витамины с точки зрения удобства скармливания кошке. Порошок или гель хорошо маскируются в очередной порции еды и не потребуют никакого принуждения со стороны хозяина.

Рекомендуем прочесть:  Собака Шарпей Инсульт Последствия

Кроме того, кошкам, находящимся на стационарном лечении часто назначают витамины в форме уколов или инъекций.

Как правильно давать витамины кошке

Комплексы отличаются не только по форме выпуска, но и по концентрации полезных веществ в составе. Поэтому и давать их нужно по-разному. Назначение, конечно же, должен делать ветеринар, который и определит необходимую концентрацию, состав и курс приема.

Состояния, которые требуют экстренного вмешательства, предполагают наличие терапевтической дозы полезных веществ. Это значит, что их можно применять курсами по строгому назначению. Например, во время реабилитации после инфекционных болезней, травм и переломов, дерматитов.

Возможно, витамины будут назначены во время стационарного лечения. Либо в профилактических целях – плановыми ежегодными курсами. Обычно – весной и осенью, в период сезонного снижения иммунитета, вызванного линькой.

В лакомствах, рекомендованных для ежедневного использования, содержится минимальная концентрация витаминов, которая определяется суточной потребностью. Это лучшее средство для профилактики авитаминозов, однако их дозировка не имеет терапевтического эффекта и если ситуация запущенная, то нужно покупать более концентрированные комплексы.

Каждый производитель обязательно дает детальную инструкцию по приему витаминов. Обычно рассчитывается с учетом веса. Превышать дозировку категорически нельзя: избыток витаминов имеет не менее серьезные последствия, чем их недостаток.

Не имеет значения, используете вы ежедневное лакомство или дополнение к рациону, которые предусматривают курсовой прием, необходимо внимательно наблюдать за реакцией кота или кошки. Никто не застрахован от аллергии либо специфических реакций.

Обзор лучших витаминов

Среди производителей витаминно-минеральных комплексов для домашних животных есть лидеры с мировым именем. Им отдают предпочтение опытные заводчики и ветеринары. Разнообразные по составу витамины для кошек максимально учитывают индивидуальные потребности котов в тот или иной период жизни, содержат наиболее подходящую комбинацию соединений в составе.

Для шерсти и кожи

Самая большая проблема, которая беспокоит всех владельцев кошек – шерсть. Визитная карточка и гордость пушистого любимца, является одновременно мощным индикатором здоровья.

Витамины для шерсти кошек призваны максимально ускорить линьку и восстановить жировой баланс кожи. Способствуют тому, чтобы шерсть блестела и радовала здоровьем. Особенно это важно, если волосяной покров пострадал в результате дерматитов, грибковых инфекций, поражений паразитами.

В составе комплексов для кожи и шерсти содержатся витамины группы В, минералы, биотин, таурин, а также жирные кислоты Омега-3 и -6, которые способствуют восстановлению природного вида покровов.

  1. Производитель зоотоваров «8 в 1» предлагает комплексные витамины Excel Brewers Yeast. Подойдут не только для кожи и шерсти, но и для иммунитета. Большое преимущество – натуральная основа: дрожжи, рыбий жир, растительные компоненты.
  2. Продукция от BEAPHAR не менее известна на рынке, чем «8 в 1». Витаминизированные лакомства Kitty’s «+Taurine–Biotine», а также «Mix» помимо соединений, важных для кожи и шерсти, содержат витамины Е и С.
  3. CANINA выпускает хорошо известные кошачьи витаминные добавки для кожи и шерсти: Cat Fell O.K и Cat Felltop Gel.
  4. Популярностью пользуется продукция POL >

Отдельного внимания заслуживают средства, которые способствуют выведению комков шерсти при активной линьке. Наиболее известны специальные дополнения к рациону для кошек GIMPET (Джимпет). Производятся в форме пасты на основе солода. Можно купить Malt-Soft и Malt-Soft Extra, которые предотвратят множество проблем с пищеварением.

Для суставов и связок

POLIDEX производит витамины для кошек разного назначения. Наибольшую известность имеет специализированный комплекс, который содержится в «Gelabon plus Glucosamine». Можно использовать как лечебную составляющую диеты на любой стадии болезни суставов или связок. В том числе при атрофических состояниях. Особое значение витамины для суставов имеют для кошек преклонного возраста, быстрорастущих котят, всех представителей крупных пород, а также для тех, кто имеет генетическую предрасположенность к болезням опорно-двигательного аппарата.

Глюкозамин и хондроитин в комбинации с серосодержащими аминокислотами существенно снижают риск деминерализации. Восстанавливают связки, хрящи и соединительные ткани. Позволяют кошкам быстро восстановиться после переломов и других травм.

Общеукрепляющий комплекс для взрослых кошек

Кошкам, которые находятся на натуральном рационе, необходимы общеукрепляющие витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для проведения регулярных курсов. Витамины для котов такого назначения производят все заметные игроки на рынке зоотоваров.

  1. Универсальный витаминно-минеральный комплекс TOP 10 CAT, содержащий важные аминокислоты. Подходит для профилактики авитаминоза как у взрослых кошек, так и у растущих котят. К ежедневному рациону хорошо добавлять лакомство KITTY’S CHEESE, содержащее полный набор необходимых для активного кота соединений. В линейке BEAPHAR можно найти и специализированный комплекс витаминов для котенка: KITTY’S PROTEIN.
  2. GIMPET выпускает пасты, которые удобно добавлять в натуральный рацион – GrasBits и Multi-vitamin Paste.
  3. «8 в 1» предлагает зарекомендовавшую себя длительным применением комплексную добавку Excel Brewers.
  4. Безусловный лидер средств для укрепления здоровья кошек CANINA – CAT-VITAMIN Tabs, которые можно применять на ежедневной основе.
  5. Комплекс Multivitum помимо общеукрепляющего действия хорошо восстанавливает обмен веществ у только что родивших кошек.
  6. Витаминизированные добавки, выпускаемые в форме пасты, есть в линейке TRIXIE. Это Multi-Vitamin-Paste.
  7. Доктор ZOO. Предлагает хороший выбор самых разных дополнений к еде и лакомств.

Для иммунитета

Витаминные комплексы для кошек, которые выпускаются в качестве общеукрепляющих, в большинстве подходят и для иммунитета. Однако в ряде случаев коты нуждаются в дополнительных компонентах, которые увеличивают общий тонус тела и повышают сопротивляемость внешним негативным факторам.

Среди них – Petvital Bio-Aktivator, который выпускает CANINA. В составе порядка 18 аминокислот, оказывающих благотворное влияние на функционирование всех систем организма, а также комплекс минералов и витаминов. Серьезными иммуномодуляторами выступят также PETVITAL Energy-Gel и Derm Liquid.

В линейке ANIVITAL есть профессиональный комплекс Feli Immun, который назначают даже маленьким котятам, тяжело переносящим переход с материнского вскармливания на обычное кормление. Стимулирует иммунную систему и помогает справиться с негативными факторами внешней среды престарелым кошкам. Рекомендуется при длительных стрессах, после инфекционных заболеваний, а также тем котам, которые постоянно находятся в замкнутом пространстве.

Для зубов и костей

Витамины для кошек с кальцием выпускают практически все производители специальных лечебных кормов и лакомств. Участие минерала в основных обменных процессах, важная роль в качестве строительного материала для костей и мягких тканей делает элемент незаменимым. Поэтому согласованные ветеринарами нормы кальция содержатся во всех добавках.

Выбрав для своего кота витаминно-минеральные комплексы от BEAPHAR, GIMPET, «8 в 1», CANINA, POLIDEX, вы обеспечите пушистика необходимым количеством кальция.

В отдельные моменты жизни питомца, возможно, потребуется специальный комплекс. Увеличенное количество кальция необходимо лактирующей или беременной кошке, котятам с угрозой рахита, котам преклонного возраста, у которых есть проблемы с зубами. В таком случае стоит обратить внимание на смеси BEAPHAR. Например Irish Cal.

Хорошая альтернатива есть у Vitomax. Это сбалансированный витаминно-минеральный комплекс «Для зубов и костей котов с кальцием и фосфором».

Для беременных и кормящих питомиц

Пожалуй, ничто так не отражается на здоровье любимца как период беременности и кормления. Причем это касается не только кошки. От достаточного количества витаминов и минералов зависит дальнейшая жизнь потомства. Поэтому нужно максимально ответственно подбирать витамины для беременных кошек, а также лактирующих мурлык.

Особое внимание стоит уделить наличию витамина Е, кальция и фолиевой кислоты. Однако в идеале, назначение должен сделать ветеринар. Не удивляйтесь, если он рекомендует купить комплексы для котят. Именно в них содержится все необходимое, в том числе и для кошки-мамы.

Наиболее известные витамины для кормящих кошек выпускают:

  • Комплекс, который подходит для котят Junior Cal;
  • Универсальные витамины в форме порошка, которые окажут хорошее воздействие на беременных кошек – Nutrimin Cat;
  • В широкой линейке присутствует универсальный эмульгированный тоник, который содержит, в том числе, и фолиевую кислоту, необходимую для беременных кошек – Canivita.

Бюджетные аналоги можно найти у отечественных производителей, например, в линейке Радостин и Фармавит NEO.

В момент активного роста и формирования организма котенок требует большого количества строительных материалов. Смена зубов, линька, переход от материнского вскармливания к обычному кормлению, стресс переезда в новую семью, прививки, дегильминтизации, кастрация – все это требует мощной подпитки извне. Витамины для котят – это залог будущего здоровья и спокойствия в семье. Заложить крепкий фундамент можно при помощи:

  • BEAPHAR, который предлагает собственные разработки KITTY’S Protein и Junior, рекомендуемые и для кормящих/лактирующих кошек;
  • Кроме традиционной пасты – Baby, есть еще и Baby-tabs для котят;
  • Среди многообразия ассортимента для котят можно попробовать Cat Mineral Tabs;
  • POLIDEX. Комплекс «Gelabon plus Glucozamine» предназначается для формирования здорового опорно-двигательного аппарата;
  • Отечественные комплексы от ТМ Биоритм и Доктор ZOO, для котят.

При выборе обязательно посоветуйтесь с ветеринаром. Витаминные комплексы предназначаются для котят разных возрастных категорий и это нужно учитывать.

Для пожилых кошек

В преклонном возрасте у кошки появляются особые потребности. Организм в силу износа требует пристального внимания к обменным процессам, костным тканям, сердечно-сосудистой и нервной системе. Поэтому витамины для кошки, перешагнувшей за порог старости нужно подбирать с учетом возрастных изменений.

Обратите внимание на продукцию фирмы SANAL, среди множества витаминных лакомств она выпускает специальный комплекс Senior Lecithin, на основе дрожжей с лецитином. Стабилизируют работу мозга, улучшат обмен веществ, укрепят иммунитет и повысят тонус тела кошки.

На фоне классических витаминно-минеральных комплексов, на рынке существуют специальные фитомины. Производятся с активным участием лекарственных трав, состав и концентрация которых подобрана для решения конкретных задач.

На данный момент на рынке наиболее известны фитомины ТМ VEDA и Гематокет. Абсолютно натуральный состав гарантирует отсутствие побочных эффектов, однако требует длительного приема для получения терапевтического результата.

Гематокет выпускает комплексный препарат «Фитомины» для котят, а также ослабленных животных. Способствуют укреплению иммунитета и усилению резистентности.

ТМ VEDA выпускает комплексы:

  1. Для зубов и костей.
  2. Против аллергии.
  3. Для шерсти.
  4. С урологическим фитокомплексом.
  5. Для кастрированных котов.
  6. Для выгонки шерсти (при запорах, вызванных комками шерсти).

Отзывы владельцев кошек

Внешний вид, активность, любознательность и в целом здоровье кошки зависят от питания. Сбалансированное, дополненное необходимыми минералами, аминокислотами и витаминами, гарантирует ваши спокойные нервы и жизнь без проблем. Только обязательно советуйтесь с ветеринаром при выборе. Ведь избыток витаминов не менее вреден, чем их недостаток для кошек.

Нормальное функционирование организма, работа всех внутренних систем и обменные процессы зависят от полноценного и сбалансированного питания. Не в последнюю очередь – от поступления в пищу витаминов и минералов. Правда, потребности у всех разные. Витамины для кошек и комплексы для людей отличаются по составу и концентрации полезных веществ.

10 лучших витаминов для кошек

Характеристика в рейтинге

1 Anivital CaniAgil Лучший профессиональный комплекс витаминов
2 Pro Plan Veterinary Diets Forti Flora Высокая эффективность. Удобная форма
3 Гамавит Лучшие витамины для восстановления организма после сложных заболеваний
4 Polidex Imunnity Up Отличные витамины для восстановления костной ткани
5 Viyo Reinforces Cat Senior Быстрый результат
6 8 In 1 Excel Brewer’s Yeast Универсальный комплекс
7 Beaphar Kitty’s Taurine + Biotin Лучшее соотношение цены и качества
8 Unitabs SterilCat Специально для кастрированных и стерилизованных питомцев
9 Агроветзащита «Радостин» Самый популярный и легкодоступный
10 Фармавит Neo Доступная цена

Домашние питомцы, хоть породистые, хоть подобранные, нуждаются во внимании и заботе своего хозяина. Помимо вкусной еды и ласки, им необходимы регулярные осмотры у ветеринарного врача, прививки и пищевые витаминизированные добавки. Сегодня в магазинах можно встретить большое количество минерально-витаминных комплексов, способных решить различные проблемы с организмом животного. Производители выпускают препараты для поддержания здоровья пушистого друга как изнутри, так и снаружи. Многие из них содержат биотин (для красоты шерсти), ведь она является одним из главных показателей здоровья.

Ниже представлен рейтинг самых разных брендов и стран, производящих лучшие витамины для кошек. Большинство из них подходят для животных всех пород, и нацелены на решение разнообразных проблем. Цена варьируется от 140 до 1 270 рублей, поэтому каждый хозяин может подобрать тот препарат, который наиболее удовлетворяет потребности и возможности. Рейтинг составлен на основе многочисленных потребительских отзывов, поэтому ему можно доверять. Большинство из хозяев домашних любимцев подбирали оптимальные витамины долгие годы методом проб и ошибок.

ТОП–10 лучших витаминов для кошек

10 Фармавит Neo

Хороший комплекс витаминов для домашних питомцев предлагает отечественный производитель по очень демократичной цене. Выпускают его в виде круглых таблеток в специальной оболочке и запахом, привлекающим животных. При внимательном изучении состава специалистам не удалось выявить наличие вредной «химии» и синтетических компонентов, что говорит о натуральности и эффективности препарата. Доминирующими компонентами комплекса являются витамины группы В, А, д3, Е, дополняют их биотин и таурин, полезные для самочувствия и внешнего вида животных.

Средство обычно прописывают домашним питомцам для повышения качества шерсти и нормализации состояния кожи, а также в профилактических целях для улучшения нервной и иммунной систем. Препарат необходимо пить ежедневно, но не более трех недель. Судя по отзывам, этого достаточно, чтобы самочувствие животного нормализовалось. Дозировка зависит от возраста и веса пушистого друга. При ее грамотном расчете достигается наилучший результат без вреда для питомца. Это лучший универсальный комплекс, часто встречающийся даже в очень маленьких зоомагазинах и клиниках.

9 Агроветзащита «Радостин»

Один из очень бюджетных вариантов витаминно-минеральных комплексов для питомцев представлен брендом «Агроветзащита», выпускающим добавки для животных всех возрастов. Все продукты имеют сертификаты качества и являются безопасными для домашних питомцев. Препарат для кошек до восьми лет считается одним из самых популярных и легкодоступных. В своем составе он содержит не только макро и микроэлементы, но и пребиотики, которые положительно влияют на пищеварение и иммунитет. Он в короткие сроки приводит в норму обмен веществ, восполняет недостаток витаминов, а также отвечает за восстановление и поддержание репродуктивной функции.

В целом, препарат считают универсальным благодаря гармоничному соотношению компонентов. Йод, железо, кальций, цинк, биотин – это еще не весь перечень, который содержится в данном комплексе. Судя по отзывам, видимый результат проявляется только после приема курсами, в другом случае он не работает. Дозировка может колебаться в зависимости от веса животного. В среднем, производитель рекомендует принимать по 1 таблетке на 1 кг веса, смешивая с кормом, от 14 дней до месяца.

8 Unitabs SterilCat

Немецкая разработка, которой активно пользуется российская компания Юнитабс, является одной из самых известных среди хозяев кастрированных и стерилизованных домашних питомцев. Их главная задача – предотвратить появление камней в мочевыделительной системе, а также предотвратить ожирение. SterilCat с коэнзимом Q10 подходит для кошек и котов всех пород. Q10 способствует ускорению обменных процессов в организме питомца, защищает его от воздействия свободных радикалов, наполняет клетки кислородом, улучшает иммунитет и замедляет старение. Таблетки подходят для питомцев старше 8 месяцев.

Их рекомендуют давать животным либо смешивая с кормом, либо перед едой с руки. Хозяева в отзывах отмечают, что эффективнее всего раскрошить таблетку и смешать с едой, или подбросить к сухому корму. При приеме может возникнуть аллергическая реакция, в таком случае, прием необходимо прекратить. Также не рекомендуется применять его совместно с другими препаратами, которые могут повлиять на мочевыделительную систему. Лучше всего получить одобрение на курс приема у ветеринарного врача.

7 Beaphar Kitty’s Taurine + Biotin

Голландская витаминизированная добавка пользуется большой популярностью среди заботливых хозяев взрослых питомцев. Перед тем как пропивать курс котятам, необходима консультация специалиста. Она имеет повышенное содержание таурина и биотина, который очень полезен для кошек. Таурин способствует правильному функционированию сердечно-сосудистой системы, благотворно влияет на зрение и мозговую деятельность. Биотин отвечает за шелковистую и блестящую шерсть, а также за кожу домашнего любимца. Также в состав входят витамины группы В, способствующие различным обменным процессам в организме.

Выпускается препарат в виде таблеток, но проблем с употреблением, судя по откликам, не возникает, потому что они имеют привлекательный рыбный запах. Витамины выпускаются в упаковках разных размеров, поэтому не составит проблем подобрать наиболее подходящий объем для полноценного курса. Ежедневная доза может колебаться от 1 до 4 таблеток, в зависимости от веса питомца. Цена у пищевой добавки привлекательная, поэтому многие хозяева с охотой приобретают ее, называя лучшей в соотношении «цена-качество».

6 8 In 1 Excel Brewer’s Yeast

Одним из лучших является комплексная добавка Excel Brewer`s Yeast 8 в 1. Идеальна для поддержания иммунитета и здоровья питомца вцелом. В состав одной таблетки входят 8 самых важных веществ для правильного развития кошки. Натуральная основа делает препарат конкурентоспособным на рынке самых востребованных марок. Excel рекомендуют животным с проблемами кожи. Он заметно уменьшает выпадение шерсти, делая ее блестящей и гладкой.

Подходит для котов с дерматитом и другими кожными заболеваниями. Покупатели отмечают, что животные охотно употребляют добавку в пищу. Ингредиенты в составе Excel натуральные, можно не бояться за здоровье своего любимца. Замечена высокая эффективность средства. В отзывах многие рекомендуют витамины к покупке, та как они улучшают пищеварение и повышают иммунитет.

5 Viyo Reinforces Cat Senior

Прекрасный напиток, содержащий пребиотики, предназначен для пожилых кошек. К таким питомцам относятся все, кто старше семи лет. Они особенно нуждаются во внимании и поддержке со стороны хозяев. Viyo Reinforces Cat Senior помогает повысить иммунитет и сделать организм более устойчивым для борьбы с инфекциями и болезнетворными бактериями. Жидкая форма препарата работает намного эффективнее, чем аналоги в форме таблеток. Она быстрее и лучше усваивается кишечником, проникая в клетки и выводя токсины из организма, которые образуются при гибели гельминтов.

Отзывы говорят о том, что комплекс дает видимый результат уже через неделю после начала приема. Шерсть становится более гладкой и блестящей, а стул более оформленным. У животного появляется хорошее настроение и больше энергии. Ежедневная доза – 1 пакетик препарата, который нужно употребить до первого утреннего приема пищи. Специалисты рекомендуют курс длиною в две недели. Средство получается не самым бюджетным, зато результативным. Питомец будет рад такому вниманию со стороны хозяев.

4 Polidex Imunnity Up

Витамины Polidex рекомендованы для восстановления костной ткани у пожилых животных, для лечения поврежденных хрящей и связок. Идеальны для крупных котят, имеющих проблемы с суставами. Высокая эффективность препарата проверена лучшими ветеринарными клиниками и доказана лучшими специалистами.

Любовь покупателей средство заслужило благодаря комплексному действию на опорно-двигательный аппарат и наличию в составе большого количества полезных элементов. К тому же, Polidex не содержит отдушек и красителей, не вызывает побочных эффектов и аллергию. После применения замечено улучшение общего состояния любимца, повышение активности и поднятие иммунитета. Единственный недостаток – вкусовые качества. Витаминами кошку приходится кормить принудительно.

Гамавит содержит большое количество активных веществ, обладающих иммуностимулирующим действием. Это один из самых эффективных средств, применяемых для восстановления организма животных после болезней. Комплекс широко используют при подготовке питомца к выставке или соревнованиям. Благодаря богатому содержанию минералов и аминокислот, любимец получает все, для полноценной активной жизнедеятельности.

Гамавит рекомендован для кошек, перенесших сложные заболевания. Раствор эффективен при инфекциях, анемии, рахите, стрессах. Помогает при токсикозе или после тяжелых родов. Способен реабилитировать питомца после пищевых отравлений и обезвоживания организма. Многие заводчики дают Гамавит кошкам после операций, чтобы избежать осложнений.

2 Pro Plan Veterinary Diets Forti Flora

Отличная витаминизированная добавка для животных, которая выпускается в виде порошка, поэтому ее легко подсыпать в любой корм. В упаковке содержится 30 пакетиков, рассчитанных на целый курс применения. В каждом из них – 1г препарата – ежедневная доза для питомца. Это очень удобный вариант, помогающий сэкономить время, потому что нет необходимости измерять дозировку. В большей степени, препарат направлен на нормализацию пищеварения и улучшения работы кишечника. Уникальная формула штамма высокой очистки эффективно воздействует не только локально, но и положительно влияет на состояние всего организма.

Часто специалисты рекомендуют Pro Plan Veterinary Diets Forti Flora для быстрого восстановления организма после приема антибиотиков, для борьбы с различными инфекциями, потому что препарат обладает антибактериальным действием, для повышения устойчивости организма к стрессам. Противопоказаний к применению порошка нет, он подходит и взрослым, и молодым питомцам. Судя по отзывам, не вызывает аллергии и является самым лучшим средством для быстрого восстановления организма.

1 Anivital CaniAgil

Профессиональный комплекс ANIVITAL позволяет решить большинство распространенных проблем, возникающих у животных. Он не только улучшает состояние кожи и шерсти, но и ускоряет обмен веществ, работает при гормональном сбое и борется с кожными паразитами. Добавка содержит пивные дрожжи, Омега-3, биотин, что так важно для здоровья питомца.

Покупатели приобретают ANIVITAL для котят, чтобы укрепить иммунитет при переходе от грудного вскармливания ко взрослому питанию. Кошкам постарше средство помогает реабилитироваться после болезни или стресса. Комплекс способствует сохранению активности пожилых питомцев. Минусом витаминов является высокая стоимость. К достоинствам относится натуральность состава, гипоаллергенность, возможность применения с раннего возраста. Покупатели любят ANIVITAL за профессиональное качество.

Гамавит содержит большое количество активных веществ, обладающих иммуностимулирующим действием. Это один из самых эффективных средств, применяемых для восстановления организма животных после болезней. Комплекс широко используют при подготовке питомца к выставке или соревнованиям. Благодаря богатому содержанию минералов и аминокислот, любимец получает все, для полноценной активной жизнедеятельности.

Какие можно и нельзя витамины при кормлении грудью

Грудное или естественное вскармливание представляет собой физиологический процесс, при котором происходит питание новорожденного, восстановление женского организма после родов, налаживается психический контакт между матерью и ребенком. Однако уже через 4 — 6 недель после родов различных полезных веществ в молоке кормящей женщины перестает хватать растущему младенцу, и становятся необходимыми витамины при грудном вскармливании для мамы. Специальные комплексы беременные получают весь период вынашивания ребенка, после родов такая традиция должна сохраниться. Ведь состав полезных веществ в рационе молодой женщины при лактации меняется, что обусловлено физиологическими и гормональными процессами в ее организме.

Читайте в этой статье

В чем нуждается женщина при кормлении грудью?

Большое значение для организма малыша имеет минеральный состав молока матери. Кальций и фосфор в материнском молоке содержатся в самых благоприятных пропорциях для легкого усвоения, в необходимом количестве имеется железо, медь и цинк. Естественное вскармливание легко удовлетворяет потребность детского организма в витаминах. Особенно богато женское молоко витаминами группы А, С и D.

Для того, чтобы молоко не теряло полезных веществ, необходимы витамины при лактации. Прием специальных комплексов должен начинаться сразу после родов, так как для полного восстановления женского организма требуются витамины А, В, С, D, Е и такие микроэлементы, как железо, цинк, йод, фосфор, кальций и т.д.

Для успешного развития малыша подобные вещества тоже необходимы:

  • кальций способствует формированию костной системы ребенка;
  • железо отвечает за транспорт кислорода к тканям всех органов и систем;
  • витамин А стабилизирует состояние кожи и слизистых младенца;
  • витамин D усиливает действие кальция и считается основной профилактикой развития рахита у ребенка.

Большую роль в поступлении витаминов и микроэлементов в организм женщины имеет полноценное питание кормящей мамы. Но большинство привычных продуктов в последнее время утратило достаточную витаминную насыщенность, поэтому приходится включать в свой ежедневный рацион комплексы из аптеки.

Витамины, микроэлементы и продукты, необходимые в период лактации

Для полноценного питания матери и ребенка в ежедневном меню кормящей женщины обязательно должны входить: печень, почки, морковь, сыр и сливочное масло. Именно эти продукты питания богаты ретинолом или витамином А, необходимые малышу для полноценного развития кожных покровов и видимых слизистых. Кроме этого, ретинол активно участвует в росте зрительных пигментов. Суточная потребность витамина А колеблется от 1,3 до 2 мг.

Витамин Е при грудном вскармливании тоже чрезвычайно важен. Он принимает самое активное участие в синтезе гормонов лактации, чем стимулирует выработку грудного молока. В детском организме такоферол выступает в качестве антиоксиданта. В течение суток женщина должна получить 15 мг этого вещества. Витамин Е можно найти в куриных яйцах и растительном масле.

Сложно переоценить его важность для детского организма:

  • аскорбиновая кислота укрепляет стенки кровеносных сосудов;
  • повышает устойчивость ребенка к внешним инфекциям;
  • способствует быстрейшему усвоению железа в клетках.

Витамин С относится к естественным антиоксидантам, его суточная норма в рационе составляет 100 мг.

Витамин D при грудном вскармливании, как говорилось выше, тоже необходим для полноценного развития ребенка. Помимо борьбы с рахитом, это вещество отвечает за рост костной ткани, нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы. В диету кормящей мамы необходимо включать рыбу и морепродукты, сливочное масло и печень. Все эти продукты содержат витамин D в достаточном количестве.

Для маленького человека незаменимыми являются и все витамины группы В. Эти вещества несут ответственность практически за все органы и системы ребенка. Особенно хотелось бы выделить тиамин (В1) и цианокоболамин (В12), от которых зависит деятельность нервной системы новорожденного. Для полного насыщения женского организма витаминами этой группы, а это 20 мг тиамина и около 10 мг других веществ, необходимо ввести в дневной рацион злаки, крупы, бобовые, телятину и баранину.

Помимо большого количества витаминов, кормящей женщине важно и дозированное употребление различных микроэлементов:

Микроэлемент Рекомендации
Магний Требуется 400мг в сутки. Он содержится в гречке, морской рыбе, миндале и малине. Магний играет большую роль в работе нервной системы ребенка.
Железо Отвечает за транспорт кислорода в ткани малыша. Необходимые 25 — 30 мг легко дадут мясные блюда, включенные в рацион кормящей женщины.
Йод Защитой нормального функционирования щитовидной железы у матери и ребенка должны стать соли йода. Особенно их много в рыбе, морепродуктах и морской капусте. Суточная потребность этого микроэлемента составляет 200 мкг.
Кальций Он необходим для крепости костного скелета малыша, роста нервных клеток и сетчатки глаз. Активное участие кальций принимает в работе сердечно-сосудистой системы ребенка и контролирует процесс свертывания крови. Основными продуктами, поставляющими женщине этот ценный микроэлемент, являются: молоко, сыр, творог, яйца. Большое количество кальция содержится и в растениях – петрушке, сельдерее, капусте, малине. Его требуется кормящей женщине больше, чем любых других микроэлементов, аж до 1200мг в сутки. Столько кальция можно получить из 1 литра молока.

Во всех перечисленных продуктах нет ничего экзотического, и любая женщина легко составит себе полезное меню с большим количеством витаминов и микроэлементов.

Готовые комплексы поливитаминов для женщин в период лактации

Витамины после родов при грудном вскармливании крайне важны для женщины и ее ребенка. Однако не каждая кормящая мама сможет составить себе такую диету, которая даст ей необходимое дневное количество витаминов и микроэлементов. Причины этого могут быть самые разнообразные, однако современная фармакологическая промышленность пришла на помощь кормящей женщине.

Аптечная сеть предлагает большой выбор подобных комплексов. Перед началом употребления этих препаратов необходимо посоветоваться с врачом и примерно представлять состав каждого витаминного комплекса:

  • Самым популярным на сегодняшний день является “Витрум Пренатал Форте”. Этот комплекс состоит из 13 главных витаминов и микроэлементов, требующихся женщине в период лактации. Сюда входят: витамины А, В, С, D, кальций, фосфор, йод и железо. В этом препарате достаточно большая процентная концентрация железа, поэтому его назначают женщинам с послеродовой анемией. Состав данного витаминного комплекса соответствует лучшим мировым образцам, идеально сбалансирован, однако качество этого лекарственного препарата обусловило его достаточно высокую цену.
  • Примерно такой же состав и ценовая политика у набора витаминов и микроэлементов “Элевит Пронаталь”. От предыдущего комплекса его отличает дозировка отдельных составляющих и полное отсутствие йода. Поскольку данный микроэлемент очень важен для защиты щитовидной железы, его приходится принимать дополнительно.
  • Из отечественных препаратов наибольшее распространение получили “Комплевит Мама” и “Сана-Сол”. Эти комплексы витаминов и микроэлементов достаточно доступны по цене для самого широкого круга кормящих женщин, однако они содержат не все необходимые вещества. Помимо этого, препараты могут вызывать аллергические реакции у матери и ребенка и требуют осторожности при приеме.
  • Комплекс “Мамино здоровье” является наиболее сбалансированным из отечественных препаратов, но достаточно сложен в применении. Таблетки разбиты на три группы и требуют приема в определенное время, что не всегда возможно при нагрузке кормящей женщины.

Прием любых витаминных комплексов требует предварительной консультации у специалиста, поскольку любые из них являются аллергенами и требуют к себе повышенного внимания. Какие витамины пить при грудном вскармливании может решить только врач.

Рекомендуем прочитать статью об аллергенных продуктах при грудном вскармливании. Из нее вы узнаете о причинах появления аллергии во время лактации, аллергенности отдельных продуктов, рекомендациях по употреблению фруктов, трав и приправ, а также другой пищи при ГВ.

Растворимость витаминов в различных средах

При приеме витамин следует учитывать, что они растворяются в различных средах, от этого зависит их воздействие на женский организм. Если они хорошо растворяются в воде, то при передозировке этих препаратов они быстро выводятся из организма. К таким витаминам относятся все витамины группы В, витамины С, Р и биотин.

Другой группой стали витамины, которые хорошо растворяются в жирах. Эта особенность позволяет данным веществам накапливаться в тканях женского организма при больших поступлениях с пищей. Такое свойство жирорастворимых витаминов может вызвать тяжелое патологическое состояние — гипервитаминоз. Это заболевание очень опасно для кормящей женщины и ее ребенка.

Если женщина самостоятельно выбирает себе витамины во время грудного вскармливания, то должна знать, что витамины А, D, Е и К могут вызвать эту грозную патологию.

Все витамины в различной степени могут вызвать аллергические реакции у матери или малыша. Особенно это возможно при приеме витаминов группы В. Микроэлементы тоже достаточно токсичны, а передозировка любых веществ опасна для маленького ребенка.

Во время лактации женщина должна относиться к своему здоровью особенно бережно, так как она отвечает и за маленького человека. Поэтому прием витаминов, микроэлементов и различных комплексов возможен только после консультации со специалистом. Врачи помогут подобрать наиболее необходимую группу препаратов и предотвратят различные возможные последствия их приема.

Читайте также

Чем же этот вид семечек полезен молодой маме: В первую очередь следует отметить высокое процентное содержание витаминов, особенно Д и А.

Помимо этого, органических солей и различных витаминов в молозиве больше в 2 — 3 раза, чем в обычном материнском молоке.

Если мама принимает препарат, у ребенка снижается риск рахита из-за присутствия витамина D. То же влияние обеспечит «Кальцемин».

Витамины после родов при грудном вскармливании крайне важны для женщины и ее ребенка. Однако не каждая кормящая мама сможет составить себе такую диету, которая даст ей необходимое дневное количество витаминов и микроэлементов. Причины этого могут быть самые разнообразные, однако современная фармакологическая промышленность пришла на помощь кормящей женщине.

Витамины после грудного вскармливания

Период вынашивания ребенка и последующего грудного вскармливания сопровождается значительными гормональными изменениями. Под их влиянием по-иному протекают обменные процессы, работают органы и системы в женском организме. После окончания кормления происходят не менее сложные изменения. Иначе синтезируются гормоны, организм возвращается к ритму работы, который был до беременности и родов. Прием витаминов после завершения грудного вскармливания помогает скорректировать процессы восстановления и улучшить самочувствие женщины.

Состояние женского организма после окончания грудного вскармливания

Работа женского организма в значительной мере регулируется гормонами. Велика их роль в период беременности и лактации. Сразу после зачатия начинает возрастать уровень гормонов, которые стимулируют рост, влияют на подготовку груди к кормлению. С рождением малыша активизируются гормоны, отвечающие за выработку молока. По окончании грудного вскармливания (ГВ) организм начинает восстанавливать гормональный фон, который был до беременности.

Основные жалобы женщины, которая долго кормила малыша грудью и, наконец, приняла решение завершить ГВ:

  • частые бессонницы, несмотря на то, что малыш не дает полноценно выспаться;
  • выпадение волос;
  • трудности с коррекцией избыточного веса;
  • проявление растяжек на животе, бедрах, груди;
  • депрессивное состояние;
  • сухость кожи;
  • частые запоры.

Чтобы помочь организму восстановить гормональный баланс, скорректировать обменные процессы и уменьшить вес, улучшить состояние кожи и волос, нужно посоветоваться с врачом о выборе витаминного комплекса.

Витамины, нужные для восстановления после лактации

Витаминная поддержка для женщины после лактации имеет свои особенности. С одной стороны, нормы витаминов должны соответствовать обычным возрастным дозировкам. С другой – нужно сделать акцент на тех биоактивных веществах, которые помогут скорее восстановить нормальную работу организма.

Основные витамины, нужные для восстановления после ГВ:

Элемент Суточная норма Чем полезен после лактации
Витамин Д 200 МЕ Улучшает работу эндокринной системы и помогает сбалансировать выработку гормонов
Витамин С 75 мг Укрепляет соединительную ткань и способствует коррекции растяжек кожи
Витамин А 700 мкг Отвечает за синтез половых гормонов и участвует в восстановлении менструального цикла
Витамин Е 8 мг За счет сильных антиоксидантных свойств способствует восстановлению кожи и волос
Витамин В1 1,1 мг Регулирует усвоение глюкозы в крови, помогает в коррекции избыточного веса
Витамин В5 4 мг Обеспечивает успешную послеродовую реабилитацию репродуктивной системы
Витамин В12 2,4 мг Укрепляет корни волос и предупреждает их выпадение

Признаки дефицита витаминов

Восстановительный период после ГВ требует от женщины бережного отношения к организму, поскольку ему предстоит непростая перестройка. Недомогания этого периода имеют субъективный характер, но иногда бывают первыми проявлениями болезни. Обычно женщины списывают неприятные ощущения на гиповитаминоз. Но, прежде чем начать пить витамины, нужно обсудить с врачом свои недомогания, чтобы не пропустить обострение каких-то заболеваний.

Некоторые признаки, по которым можно предположить нехватку витаминов:

Неприятное состояние Возможная нехватка витаминов
Депрессии, повышенная раздражительность Витамины В6, В12
Частые быстротекущие случаи кариеса Витамин Д
Акне на лице, слишком жирная или сухая кожа Витамин А
Расстройства сна, повышенная утомляемость Витамин В5, В9
Избыточная масса тела Витамин В1, В2
Дряблость кожи, пигментации Витамин Е
Растяжки кожи, отвисающая грудь Витамин С

Продукты, содержащие нужные витамины

Восстановление организма женщины после кормления грудью требует полноценного питания. Иногда недомогания и плохое самочувствие связаны с недостатком каких-то витаминов или минералов, которые восполняются коррекцией рациона.

Содержание основных витаминов в продуктах

Содержание в продуктах важнейших витаминов для женщины после кормления (фото: tpsprosa.com)

Витамин Продукт
Витамин В1 Пивные дрожжи, отруби, бобовые, злаки, семена подсолнечника
Витамин В2 Пророщенная пшеница, цветная капуста, свежий горох, фасоль
Витамин В5 Пивные дрожжи, крупы, бобовые, зеленые листовые овощи, капуста
Витамин В6 Кедровые орехи, морская рыба, пшено, перец, облепиха, гранат
Витамин В9 Разные виды капусты, салатная и пряная зелень, бобовые; мясо, яйца
Витамин В12 Печень говяжья и свиная, мясо, яйца, икра, молочные продукты
Витамин А Рыбий жир, желтки яиц, сметана, творог; овощи оранжевого цвета
Витамин С Шиповник, облепиха, болгарский перец, черная смородина, киви
Витамин Д Рыбий жир, жирные сорта рыбы, яичный желток, сливочное масло
Витамин Е Пшеничные проростки, растительные масла соевое, подсолнечное

Нередко недомогания после ГВ связаны с нехваткой в организме кальция, железа, магния, цинка и других важных минералов. По рекомендации врача можно уточнить их недостаток с помощью лабораторных анализов и скорректировать ежедневный рацион.

Некоторые важные минералы в продуктах
Кальций Молочные продукты, орехи, мак, кунжут, миндаль, бобовые, шиповник
Железо Красное мясо, свиная и куриная печень, пшеничные отруби, гречка
Магний Кешью, кедровые орехи, миндаль, фисташки, фундук, бобовые
Цинк Красное мясо, субпродукты, морепродукты, гречка, овсянка, пшено
Селен Яйца, морепродукты, рис, кукуруза, брокколи, орехи, фасоль, горох

Осторожно нужно включать в меню продукты с высоким содержанием йода. Плохой сон, лишний вес, повышенная утомляемость могут объясняться нарушениями работы щитовидной железы. Поэтому употреблять йодсодержащие продукты (морскую капусту, рыбу, хурму, шпинат) нужно осмотрительно.

Рейтинг лучших препаратов в период восстановления

При выборе витаминного комплекса по завершении ГВ обращать внимание на состав. Лучше всего принимать те препараты, где содержатся элементы, которые рекомендованы врачом:

Комплекс Состав Особенности Назначение
Витрум Перформенс 12 витаминов, 18 минералов Содержит йод и американский женьшень Предназначен для восстановления энергетических запасов, борьбы с усталостью
Алфавит Энергия 13 витаминов, 9 минералов Содержит йод, рутин, янтарную кислоту, экстракт лимонника, элеутерококка Обладает тонизирующим действием, нормализует обмен веществ, помогает переносить различные нагрузки
Супрадин 12 витаминов, 8 минералов Содержит много ретинола, кальция, железа Рекомендован для повышения сопротивляемости организма инфекциям, улучшения состояния кожи и волос
Мульти-Табс Классик 11 витаминов, 8 минералов Содержит йод, много цинка, меди Нужен для нормализации обменных процессов, при повышенных нагрузках
Дуовит 11 витаминов, 8 минералов Содержит много железа и кальция Рекомендован при анемии, состоянии усталости, обменных нарушениях

Правила приема витаминов

Общее правило для приема витаминных комплексов состоит в том, что их обязательно нужно запивать водой. Другие жидкости нарушают всасывание и снижают активность компонентов препарата:

Препарат Режим приема Особые условия
Алфавит Энергия По 1 таблетке 3 раза в день с интервалом в 4 часа Не пить при повышенном артериальном давлении
Витрум Перформенс По 1 таблетке в день во время еды Не рекомендован при повышенной нервной возбудимости
Супрадин По 1 таблетке в сутки после еды, запивая большим количеством воды Не принимать при склонности к аллергии, заболеваниях почек
Мульти-Табс Классик По 1 таблетке в сутки во время еды Может вызывать аллергию
Дуовит По 1 красной и голубой таблетке 1 раз в день после завтрака С осторожностью принимать диабетикам, людям с больными почками

Поливитаминные препараты не рекомендуется сочетать с другими средствами, содержащими витамины. Если вам назначено с лечебной целью витаминосодержащее средство, то перед приемом поливитаминов посоветуйтесь с врачом, чтобы избежать опасных передозировок.

Противопоказания и риск переизбытка витаминов

Прием аптечных витаминов требует осторожности. Это далеко не безобидные общеукрепляющие сладости, а концентрированная форма биоактивных веществ, способных влиять на работу органов. Поэтому в инструкции к применению любого поливитамина четко прописаны противопоказания. Витамины с содержанием йода нельзя пить при гиперфункции щитовидной железы. Комплексы с высокой концентрацией жирорастворимых витаминов (А, Е, Д) требуют особой осторожности при проблемах с почками и печенью.

Все поливитаминные комплексы содержат предупреждение о том, что их нельзя сочетать с другими витаминами из-за риска передозировки. Если витамин способен накапливаться в тканях, то его повышенная концентрация в препаратах опасна. Переизбыток витамина Д ухудшает работу сердца и провоцирует почечное воспаление. Слишком много витамина А несет риск проблем с суставами, нарушения работы печени и селезенки.

Больше информации о восстановлении организма женщины после родов и кормления смотрите в видео ниже.

Чтобы помочь организму восстановить гормональный баланс, скорректировать обменные процессы и уменьшить вес, улучшить состояние кожи и волос, нужно посоветоваться с врачом о выборе витаминного комплекса.

Оцените статью
Кошки и собаки на понятном языке для человека на Doktor-Vet.ру