Профилактика От Лишая Для Человека

Содержание

Профилактика лишая у человека. Виды лишая и способы от него защититься

Термин лишай включает несколько заболеваний кожи различного происхождения. Всех их объединяет наличие мелких зудящих пузырьков или пятен, которые не переходят в другие элементы сыпи. Как правило, они заразны, но легко поддаются лечению. Природа заболеваний разнообразна у каждого вида лишая, причины некоторых из них не выяснены до сих пор. Например:

отрубевидный лишай имеет грибковое происхождение,
розовый — инфекционное (вирусное),
простой лишай лица — стрептококковое,
красный волосяной и блестящий — причины этих заболеваний не выяснены до сих пор.

Современные лекарственные препараты позволяют довольно быстро бороться с некоторыми видами данной болезни. Однако лучше предупредить ее, чем лечить, поэтому профилактика лишая у человека заключается в соблюдении следующих правил:

ограничение контакта с бродячими животными,
ведение здорового образа жизни,
соблюдение личной гигиены,
недопущение развития хронических заболеваний.

Как предупредить появление самых распространенных видов лишая?

1. Стригущий лишай легко передается от заболевших людей и животных, но этому способствуют снижение иммунитета, наличие мелких травм кожи и даже — повышенная влажность и температура окружающей среды. Данное заболевание отличается появлением овальных пятен, которые шелушатся и окружены пузырьками розового цвета. Часто наблюдается зуд. В области головы появляются очаги округлой формы со слабым шелушением. Волосы выпадают или обломаны.

Лечение проводится мазями и примочками, которые выписывает врач. Профилактика основывается на соблюдении личной гигиены: например, после контакта с животными надо тщательно мыть руки хозяйственным мылом.

2. Пузырьковый лишай (герпес) — имеет вирусную природу, поражает кожу и слизистые оболочки. Если лечение не принимается, вирус поражает нервную систему и превращается в хроническую болезнь. Вирус герпеса находится в организме почти всех взрослых людей, но он не проявляет себя, пока не наступают благоприятные условия. Ими являются стрессы, другие инфекции, переохлаждение.

Здоровые люди могут заразиться герпесом в следующих ситуациях:

при поцелуе;
при половом контакте;
через предметы обихода.

Вирус проявляется высыпаниями в виде пузырьков, которые вскрываются с появлением эрозий. Локализация: нос, губы, уши. Существуют также урогенитальные формы болезни, при этом запрещены половые контакты. Любая профилактика лишая у человека основывается на исключении факторов риска, но защититься от герпеса практически невозможно. Надо вести здоровый образ жизни, не допускать наличия в организме невылеченных болезней, но и это не всегда помогает. Специфической защиты не существует.

Профилактика рецидивов в случае проявления болезни заключается в тщательном лечении таблетками, мазями и внутривенными инъекциями специальными препаратами.

3. Красный плоский лишай имеет невыясненную природу и проявляется красной плоской сыпью на груди, животе, слизистых рта, на конечностях, ногтях. Часто проявляется, как следствие кариеса, синусита, тонзиллита. Профилактика заключается в недопущении перечисленных заболеваний, тщательной заботе о здоровье всего организма.

Термин лишай включает несколько заболеваний кожи различного происхождения. Всех их объединяет наличие мелких зудящих пузырьков или пятен, которые не переходят в другие элементы сыпи. Как правило, они заразны, но легко поддаются лечению. Природа заболеваний разнообразна у каждого вида лишая, причины некоторых из них не выяснены до сих пор. Например:

Виды лишая у человека и профилактика заражения

По сравнению с другими кожными заболеваниями лишай у человека встречается наиболее часто. Этот термин в дерматологии используется для обозначения группы дерматозов, часть из которых вызывается инфекционными агентами. Но есть и незаразные виды лишая, имеющие аллергическую или аутоиммунную природу.

Инфекционными агентами, вызывающими лишай у человека, чаще всего выступают грибки нескольких видов. Некоторые из них обитают исключительно на коже человека, другие же могут поражать как людей, так и животных. Помимо грибков, вызвать лишай у человека могут вирусы (чаще всего – вирус герпеса).

Чаще всего признаки лишая у человека появляются после контактов с болеющими данным дерматозом людьми или животными, но контагиозность (степень заразности) этого заболевания не слишком высока. При нормально функционирующей иммунной системе дерматоз, как правило, не развивается.

При таком распространенном заболевании, как лишай у человека, проводится специфическое лечение, схема которого определяется в зависимости от вида дерматоза и общего состояния больного.

Лишай грибкового происхождения

Грибковые виды лишая у человека встречаются чаще всего. Различают три основные разновидности дерматоза:

трихофития;
микроспория;
отрубевидный лишай.

Трихофития и микроспория – это виды лишая, поражающие кожу, покрытую волосами.

Заразиться трихофитией можно и от болеющего человека, и от животного. Заражение происходит либо при непосредственном контакте, либо при общем использовании вещей. Заражению способствует наличие повреждений на коже и сниженный иммунитет.

Основные симптомы трихофитии:

образование одного или нескольких очагов воспаления округлой формы диаметром 1-4 см;
очертания очагов нечеткие, кожа в области поражения отечная, покрасневшая;
очаги не склонны к слиянию, покрыты кожными чешуйками серого цвета;
при расположении очагов на коже головы происходит обламывание волос, поэтому этот дерматоз называют стригущим лишаем.

Если адекватное лечение лишая отсутствует, то дерматоз переходит в хроническую форму, в этом случае больной человек представляет постоянную опасность для окружающих людей

Микроспория — вид грибкового дерматоза, который может поражать волосистую и гладкую кожу. Источником заражения микроспорией служат животные, чаще всего кошки.

Но как определить лишай, вызванный грибками рода Микроспорум? Вот основные признаки:

образование на коже красных, округлых, отечных пятен с четкими границами;
очаги поражения растут по периферии, то есть это ползучий дерматоз;
по краям очага располагается выступающий валик, состоящий из пузырьков, корочек и пустул. В центре кожа бледно-розовая, покрытая чешуйками;
число очагов при микроспории невелико – не более 3, размер каждого – 0,5-3 см;
при поражении кожи головы в очагах поражения обламываются волосы.

Еще одной разновидностью грибковой формы дерматоза является отрубевидный лишай, вызываемый грибками из рода дрожжей. При наличии этого грибка на коже далеко не всегда появляются признаки лишая, у многих людей грибки входят в состав обычной микрофлоры. Но при определенных условиях (повышенная потливость, снижение иммунитета, эндокринные нарушения) грибок начинает активно размножаться, и на коже проявляется характерное пятно.

Основные симптомы дерматоза:

в отличие от других видов грибковых дерматозов, воспаление в области поражения отсутствует;
начинается дерматоз с образования на коже белых пятен, которые потом приобретают различные оттенки от желто-розового до темно-коричневого;
на первом этапе пятна небольшие, но со временем они увеличиваются и сливаются;
границы очагов неровные, окраска изменчива, со временем пятна темнеют;
зуда и шелушения нет.

Осуществляют лечение лишая грибкового происхождения противомикозными препаратами.

Перед назначением препаратов проводят специфические анализы, так как очень важно распознать вид возбудителя и определить его чувствительность к лекарствам.

Профилактические мероприятия

Для недопущения распространения грибковых заболеваний необходимо соблюдение правил гигиены. Эффективная личная профилактика заражения заключается в проведении следующих мероприятий:

необходимо исключить использование предметов личной гигиены другими людьми;
важно научить детей не подходить к чужим и тем более бездомным животным;
не стоит примерять чужие головные уборы или одежду;
при возвращении с улицы нужно сразу же мыть руки;
стараться укреплять иммунитет доступными методами: прогулки, витамины, физкультура и пр.

Системная профилактика заключается в своевременном выявлении случаев заболевания и изоляции больных. Для этого в детских коллективах медработники должны регулярно проводить осмотры, и, если будут обнаружены первые признаки лишая, ребенок немедленно должен быть направлен к дерматологу, если диагноз лишай подтвердится, назначается лечение.

Лишай вирусного происхождения

Опоясывающий герпес – это дерматоз вирусного происхождения, вызывается той же разновидностью вируса, что и распространенная детская болезнь – «ветрянка».

Первые симптомы заболевания:

ощущение зуда кожи, появление невралгических болей, которые могут усиливаться по ночам;
изменение чувствительности кожи в областях, где позднее появится сыпь;
головные боли, общая разбитость, повышение температуры.

Примерно через 4 дня после начала болезни проявляется пузырьковая сыпь, располагающаяся строго по руслу расположения нервных стволов. Сначала кожа просто краснеет, потом образуются пузырьки, как и при «простуде» на губах. Болевые ощущения на этом этапе заболевания сильно выражены.

Опоясывающий герпес распознать несложно, так как болезнь имеет характерные симптомы. Проводимое лечение лишая направлено на подавление размножения вируса, так как полностью удалить вирус герпеса из организма не представляется возможным. Если диагностированный опоясывающий лишай подтверждается анализами, проводят лечение противовирусными препаратами и назначают иммуномодулирующую терапию.

Лишай нервно-аллергической природы

Незаразным видом заболевания является экзема, или, как часто говорят, мокнущий лишай. Причинами воспаления кожи при этом дерматозе служат внутренние и внешние факторы. К внутренним причинам, вызывающим мокнущий лишай, относят:

вторичные иммунодефицитные состояния;
наследственную склонность;
заболевания нервной или эндокринной систем;
хронические инфекции;
аллергию.

Внешним фактором является раздражение кожи из-за постоянного контакта с водой, химическими веществами, частое травмирование.

Проявляется мокнущий лишай образованием на фоне покрасневшей кожи пузырьков, корочек, шелушения, трещин. Больной испытывает сильный зуд, который усиливается после контакта с водой.

Выделяют несколько видов этого дерматоза:

истинный мокнущий лишай протекает всегда остро, часто рецидивирует;
дисгидротическая экзема развивается на ладонях или подошвах;
микробная экзема характеризуется образованием округлых несимметричных очагов на коже с гнойным отделяемым;
нуммулярная экзема проявляется образованием мелких круглых очагов синюшного цвета;
себорейная экзема развивается на покрытой волосами коже.

Виды лишая неясной этиологии

Современная медицина не всегда может дать ответ на вопрос, от чего появляется лишай. Причины некоторых видов заболеваний неопределенны до сих пор. Заболевание может быть следствием неадекватной реакции иммунной системы.

Болезнь Жибера, или розовый лишай – дерматоз, причины возникновения которого неясны. Появляются признаки лишая у человека после перенесенных заболеваний (гриппа, простуды и пр.). Основные симптомы:

появление одного крупного пятна розового цвета, называемого «материнским»;
появление еще нескольких пятен меньших размеров;
кожный зуд;
самостоятельный регресс высыпаний спустя несколько недель после образования.

Существуют и другие формы лишая, причины которых точно определить не удалось, среди них:

красный лишай;
блестящий лишай;
склероатрофический лишай;
асбестовидный лишай.

Красный лишай проявляется образованием мелких красно-синих узелков с впадинами в центре. Это заболевание нередко бывает связано с болезнями внутренних органов.

Как один из вариантов этого дерматоза рассматривается блестящий лишай, хотя некоторые дерматологи считают, что это отдельный вид заболевания. Проявляется дерматоз образованием множества мелких (не больше 2 мм) папул, покрытых гладкой блестящей кожей. Чаще всего папулы образуются на коже полового члена, но в редких случаях сыпь может покрывать почти все тело. Чаще всего блестящий лишай диагностируется у мальчиков. Течение дерматоза длительное, но со временем болезнь проходит без лечения.

Хроническое течение имеет и склероатрофический лишай, развивается это заболевание, как правило, в зрелом возрасте. На первом этапе болезни появляются неровные плоские папулы, поверхность которых покрыта ороговевшими чешуйками кожи. Со временем кожа в местах поражения атрофируется и становится похожа на пергамент.

В 80% случаев склероатрофический лишай поражает слизистые половых органов, но встречается и экстрагенитальная форма заболевания. Нередко склероатрофический лишай осложняется присоединенной инфекцией, а у больных пожилого возраста на местах поражения может развиться плоскоклеточный рак. Протекает склероатрофический лишай хронически, больные должны находиться под постоянным контролем медиков.

Заболевание, поражающее кожу головы и волосы и проявляющееся характерным шелушением, называется асбестовидный лишай. Точные причины этого заболевания не установлены, считается, что это один из видов себорейной экземы. Основные симптомы:

образование большого количества плотных чешуек на коже;
расположение очага преимущественно в области темени;
склеивание волос чешуйками. Из-за этого симптома дерматоз иногда путают с педикулезом, принимая чешуйки за гниды.

Поскольку причины развития этой группы заболеваний до сих пор не установлена, профилактика развития дерматозов не разработана.

Заразиться трихофитией можно и от болеющего человека, и от животного. Заражение происходит либо при непосредственном контакте, либо при общем использовании вещей. Заражению способствует наличие повреждений на коже и сниженный иммунитет.

Особенности профилактики лишая у человека

Лишай – это очень распространенное кожное заболевание, к тому же заразное, а свести к минимуму или даже исключить риск заражения поможет профилактика лишая у человека. Чтобы конкретно обозначить предохранительные меры, необходимо выявить возможные пути проникновения инфекции в организм, то есть выяснить, как им можно заразиться. Важно также соблюдать рекомендации врача после выздоровления, так как не исключена возможность рецидива.

Профилактика лишая у человека сводится к некоторым довольно строгим правилам, а еще проводится вакцинация с целью прививания человеческому организму сопротивляемости болезнетворным грибкам и вирусам.

Причины возникновения заболевания и его разновидности

Среди общих причин поражения человеческого организма лишаем можно выделить несколько основных:

стресс – нервные расстройства служат благоприятной почвой для развития негативных проявлений, в числе которых может быть и лишай;
иммунодефицит – когда защитные силы ослабевают, организм становится открыт для атаки разного рода вирусов, инфекций и прочих болезнетворных организмов;
медикаменты – сильно действующие препараты, которые поступали в организм на протяжении длительного времени и бесконтрольно, способны нанести сильный вред жизненно важным органам и системам, а также вызвать множество побочных реакций;
наследственность – здесь срабатывает принцип генетической памяти, когда заражение практически неминуемо в силу наследственной предрасположенности;
аллергия – лишай нередко может проявляться как аллергическая реакция организма на какой-либо внешний раздражитель.

Этиология возникновения некоторых видов лишая до сих пор неизвестна, поэтому высыпания могут появиться на теле без видимых причин. Даже если его успешно лечить, оно может вновь проявиться, причем много раз подряд, пока не будет выявлен истинный возбудитель.

У данного заболевания есть несколько разновидностей, причем каждая возникает по ряду своих причин:

Розовый – долгое пребывание на холоде, ослабление защитной функции; аллергия и чрезмерная потливость провоцируют разрастание очагов.
Опоясывающий – ВИЧ, нервы, переохлаждение, иммунодефицит.
Разноцветный или отрубевидный – повышенное потоотделение, онкология, туберкулез, диабет, заражение через постельное белье и предметы гигиены.
Пузырьковый, или герпес – переохлаждение, регулярные неврозы, истощенный иммунитет.
Стригущий – контакт с инфицированными животными, людьми, предметами их гигиены и вещами.
Чешуйчатый – курение, злоупотребление алкоголем, стресс, наследственность и ряд невыясненных причин.
Красный плоский – проникновение вируса в организм.

Профилактика лишая

Практически каждый лишай заразный, поэтому при контакте с больным нужно соблюдать некоторые правила, в основном гигиенического характера.

Люди должны предпринимать следующие эффективные меры во избежание заражения:

каждый раз после прогулки или любого другого визита на улицу необходимо мыть руки с мылом и использовать различные дезинфицирующие средства (спреи, салфетки, гели и пр.);
нельзя контактировать с бродячими животными, лучше даже ограничить контакты с домашними питомцами;
использование чужих предметов личной гигиены должно быть полностью исключено, сюда относятся расчески, зубные щетки, мочалки, полотенца и т.д.; желательно даже отвести больному собственный кусок мыла;
примерять или носить чужую одежду и головные уборы категорически запрещено, чтобы не запустить на свое тело микроспоры болезнетворных грибов;
поддерживать иммунитет и регулярно укреплять его эффективными общеизвестными процедурами, такими как закаливание, обтирание, баня, физкультура, прием витаминов, здоровое питание, отказ от вредных продуктов и привычек;
в периоды обострения (осень, весна) желательно сесть на гипоаллергенную диету, чтобы снизить риск атаки вирусов и инфекций на организм.

На основании данной информации можно сделать вывод о том, как не заразиться лишаем.

Медицинские мероприятия

Вакцина от лишая применяется как для животных, так и для людей. Человек может заражаться лишаем несколько раз, причем это может произойти совершенно незаметно, если кто-то принес споры с улицы на подошве ботинок, либо в результате проживания в очаге эпидемии, при постоянном контакте с больным питомцем или членом семьи. В таком случае вакцинация обязательна, причем независимо от состояния иммунитета, ведь рано или поздно эта неприятная поражающая кожные покровы болезнь может добраться до любого.

Обычно защитная система человеческого организма справляется с лишаем сама, без применения каких-либо вспомогательных веществ, медицинских препаратов и прочих средств извне. Прививка от лишая существует, но, к сожалению, очень мал шанс приобретения ее в обычной аптеке, потому что она редко бывает в наличии. Такая редкая вакцина, скорее всего, будет еще довольно дорогой, но здоровье стоит того.

Если так случилось, что препарат все-таки удалось найти, технология применения его будет следующей:

берется во внимание возраст человека и вычисляется первая доза согласно инструкции;
введенная вакцина усваивается организмом в течение недели, чтобы иммунитет освоился в новых условиях и привык к новому веществу;
по прошествии семи дней необходимо ввести вторую дозу в том же количестве;
дополнительный этап требуется для максимизирования защитного эффекта;
после этого частота вакцинации устанавливается в промежутке от года до полутора, все будет зависеть от условий проживания человека и эпидемиологической обстановки в регионе.

Вакцина от лишая применяется как для животных, так и для людей. Человек может заражаться лишаем несколько раз, причем это может произойти совершенно незаметно, если кто-то принес споры с улицы на подошве ботинок, либо в результате проживания в очаге эпидемии, при постоянном контакте с больным питомцем или членом семьи. В таком случае вакцинация обязательна, причем независимо от состояния иммунитета, ведь рано или поздно эта неприятная поражающая кожные покровы болезнь может добраться до любого.

Профилактика лишая!

Здравствуйте! Вот такая проблема у нас возникла. Подобрали котенка, показали вету — сказал, что котенок здоров. Но меня продолжали беспокоить бугорки на голове животного и через 5 дней повезли в другую вет. клинику, там просветили, поставили диагноз — лишай. Котенка мы отвезли на лечение, дом я в тот же вечер обработала раствором с доместосом (каждый уголок, полы, мебель (кроме мягкой)), одежду постирала на 90 градусов и прогладила, сегодня хочу обработать всё хлоргексидином 20%. Но всё-равно очень боюсь, что я и семья можем заразиться. Посоветовали помыться с ног до головы Микозоралом. Сколько раз и как часто это нужно делать? Очагов никаких ни у кого нет, но знаю, что может проявиться не сразу. Подскажите, пожалуйста, как можно уничтожить этот грибок, если он есть, на стадии инкубационного периода? И какие ещё профилаткические меры можно принять? Заранее огромное спасибо!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Цветаева Лара Александровна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Ирина Владимировна Чирцова

Психолог, Супервизор, Cемейный психолог Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Залетова Оксана

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Невзорова Софья Игоревна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Олеся Романовна Евдокимова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Качкачева Мария Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Фенина Екатерина Аркадьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Фортунатова Оксана Васильевна

Психолог, Психосоматолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

У меня был отрубевидный лишай три года назад, как раз во время дымного лета. Мне прописали снала Ламизил спрей. Его не берите: дорогущий и нифига не помогает. А в другой клинике посоветовали обычный салициловый спирт 2% раствор и мазь Низорал по вечерам. Через неделю лишая уже не было)) (тьфу-тьфу-тьфу). Салициловый спир стоит копейки в аптеке, надо смазывать тело 2 раза в день после душа, кроме ладоней, ступней и волосяного покрова на голове. Низорал наносят вечером после душа и слицила именно на те места, где вскочил лишай — на эти пятнышки. Хотя низорал и дороговат, но мне помог. Теперь раз в месяц стабильно смазываю себе тело салицлом — для меня это и есть профилактика.

сначала* салицила* салицилом*

Ну и синтетики стараюсь поменьше носить.

а котенка после лечения вернете домой?

Котенок после лечения поедет в новую семью на пристройство!

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Новое за три дня

Как предотвратить проявление болезни и уберечь себя от стригущего лишая?

Приветствуем вас, читатели нашего сайта! Все мы знаем, что любые проблемы можно предотвратить или хотя бы уменьшить их количество.

Тоже касается и кожных заболеваний. Сегодня мы постараемся выяснить, каким образом у нас получится предостеречь себя и своих близких от заражения стригущим лишаем.

Для начала мы с вами вспомним, что представляет собой это заболевание.Такая разновидность лишая, которым болеют как люди, так и животные распространяется достаточно быстро и способствуют этому вредоносные грибки.

При довольно большом инкубационном периоде стригущий лишай проявляется обычно пятном на голове.

Намного реже он может возникать на других частях тела, но это, как правило, уже не первая бляшка. При появлении нескольких очагов поражения болезнь считается запущенной со сложной формой.

Пятно отличается правильной формой и приподнятым кантиком по краю, имеющим розовый цвет. Кожа в середине бляшки также окрашена в красноватый тон и покрыта чешуйками. При подобном поражении кожи пациент испытывает зуд.

Как происходит заражение

Когда на кожу человека попадают частички зараженной кожи, шерсти или чешуек грибок попадает внутрь эпидермиса.

Если рядом расположен волосок, то он проникает через отверстие в волосяной фолликул и заполняет его пространство.

По сути грибки, возбуждающие лишай, питаются именно фолликулом. Известный факт, что при стригущем лишае обламываются волоски под собственной тяжестью.

Это происходит из-за поражения корня волоска вредоносными бактериями.

Как избежать инфицирования?

Теперь мы можем перейти к самой профилактике заболевания. Уберечься от стригущего лишая сложно, но можно.

Она состоит из нескольких важных правил, соблюдая которые у заболевания не останется никаких шансов:

Гигиена. Так как болезни подвержены чаще всего дети, то мы можем акцентировать внимание на том, что эту патологию можно отнести к так называемом недугам грязных рук. Нужно напоминать детям и не забывать самим мыть руки после посещения улицы, перед едой и принимать душ каждый вечер перед сном.
Животные. Необходимо учить детей не трогать бродячих кошек и собак. Помимо того, что животное может нанести ребенку вред, оно может быть заражено лишаем. Характерные признаки заболевания у животных – это выпадение волос на участках кожи и обломанные усы.
Если болен кто-то из домашних. В таком случае больной должен иметь свои столовые принадлежности и ни с кем не обмениваться вещами личного пользования. Должно быть свое полотенце, своя постель, одежда, расческа и прочее. Контакт со здоровыми людьми в период поражения лишаем по возможности исключается.
Предметы быта. Когда в доме есть член семьи у которого обнаружен стригущий лишай, периодически все поверхности подлежат дезинфекции. Также соблюдение чистоты и периодическая влажная уборка должны стать неоспоримым условием жизни в квартире.
Белье. Постельное и нательное белье больного нужно стирать на высокотемпературных режимах и обязательно проглаживать.
Общественные места. Если вы посещаете бассейн, баню и другие места общего пользования, по приходу домой нужно принять душ обязательно полностью с мылом промыв все тело, а купальник следует постирать.

Сопротивляемость организма мы выделим отдельным пунктом, потому что именно крепкое здоровье способно создать невыносимые условия для расселения грибковой микрофлоры на коже.

Дело в том, что кожный покров у человека обладает рядом защитных свойств, которые активны только при хорошей крепкой иммунной системе.

Для того чтобы ваш организм был способен противостоять не только кожным, но и ряду других неприятных инфекций следует постоянно соблюдать указанные принципы:

правильное здоровое питание – это идеальное сочетание белков, жиров и углеводов, которое рассчитывается индивидуально, но допустимо просто исключить из рациона жирную пищу, копчености, высококалорийную еду из фастфуда и прочие продукты, наносящие вред;
прогулки на свежем воздухе – даже если вы живете в мегаполисе, не следует жить в ритме дом-работа-дом, а стараться хотя бы в выходные посещать парки, зоны отдыха и не пренебрегать правилом одной остановки, когда следует не доехать до дома несколько кварталов, пройдя их пешком;
спорт – или элементарная гимнастика не только укрепит иммунитет, но и заметно улучшит состояние вашей фигуры;
положительные эмоции – это важная составляющая всей нашей жизни, и учеными доказано то, что позитивно настроенный человек болеет гораздо реже;
сон не менее восьми часов, в ночное время суток, а укладываться в постель постарайтесь не позже 23-00;
режим питья – медицина провела массу исследований по теме влияния чистой воды на организм, и показала, что вода действует на здоровье, иммунитет, общее состояние и даже на настроение;
витаминный комплекс – попросите лечащего врача подобрать вам препараты таким образом, чтобы учесть возраст, образ жизни и другие индивидуальные факторы, подобная витаминная терапия показана осенью и весной, когда организм страдает от нехватки витаминов.

Если у вас получится соблюсти хотя бы половину правил, перечисленных выше – постепенно ваш организм сможет противостоять не только кожным патологиям, но и прочим заболеваниям вирусной природы.

Рекомендую посмотреть интересное видео, где женщина рассказывает, как можно укрепить свой иммунитет натуральными средствами:

Заключение

По сути профилактика стригущего лишая заключается в аккуратном обращении со своей кожей, соблюдении элементарной гигиены и укреплении иммунитета.

Если в доме есть больной у которого обнаружено данное заболевание, лучше всего полностью исключить с ним контакт.

Следует внимательно относиться к бытовым факторам и индивидуальным вещам. Детей нужно учить не трогать бродячих уличных кошек или собак.

Также для точного понимания как выглядит лишай у животных необходимо понимать, что выпавшие клоки шерсти – основной симптом недуга.

Но все же самым важным в том как уберечься от заражения лишаем является способность организма противостоять болезни, поэтому постарайтесь изменить свой образ жизни так, чтобы никакая инфекция и заболевание вам было нипочем. Берегите себя и своих детей!

Автор статьи: Елена Смирнова (врач-дерматолог)

Дата публикации: 24-04-2020

Когда на кожу человека попадают частички зараженной кожи, шерсти или чешуек грибок попадает внутрь эпидермиса.

Профилактика лишая у человека. Виды лишая и способы от него защититься

Как предупредить появление самых распространенных видов лишая?

Виды лишая у человека и профилактика заражения

Лишай грибкового происхождения

Профилактические мероприятия

Лишай вирусного происхождения

Лишай нервно-аллергической природы

Виды лишая неясной этиологии

Особенности профилактики лишая у человека

Причины возникновения заболевания и его разновидности

Профилактика лишая

Медицинские мероприятия

Профилактика лишая!

Эксперты Woman.ru

Цветаева Лара Александровна

Ирина Владимировна Чирцова

Залетова Оксана

Невзорова Софья Игоревна

Олеся Романовна Евдокимова

Качкачева Мария Михайловна

Фенина Екатерина Аркадьевна

Фортунатова Оксана Васильевна

Светлана Чернышова

Тропина Наталья Владимировна

Похожие темы

Жалоба отправлена модератору

Как предотвратить проявление болезни и уберечь себя от стригущего лишая?

Как происходит заражение

Как избежать инфицирования?

Заключение