Сколько после родов сокращается матка?
Во время беременности в женском организме происходит множество изменений: набухают молочные железы, дают о себе знать гормональные изменения, ну и, конечно, растет малыш, а вместе с ним увеличивается в размерах и матка.
Этот орган уникален по своим свойствам, ведь на протяжении беременности матка в объеме увеличивается более чем в 500 раз. Ну а после рождения ребенка она начинает постепенно сокращаться.
Как происходит сокращение матки?
После родов изнутри матка представляет собой огромную рану, причем максимально повреждена она в той области, где была прикреплена плацента, именно там находится большое количество затромбированных сосудов. Кроме того, на внутренней поверхности матки находятся остатки плодной оболочки и сгустки крови.
В норме полость матки должна в течение первых 3 дней очиститься. В этом процессе немалая роль отведена фагоцитозу (фагоциты – лейкоциты, которые способны растворять бактерии) и внеклеточному протеолизу (растворение бактерий с помощью протеолитических ферментов).
При этом если говорить о восстановлении эпителия полости матки (внутренней оболочки), то оно происходит примерно через 3 недели, место прикрепления плаценты же восстанавливается ближе к концу послеродового периода.
Здесь вы узнаете, какие существуют показания к кесареву сечению: зрение и др.
А в этой статье рассказано про обвитие пуповины вокруг шеи.
Сколько это займет времени?
Обычно сокращение матки в среднем занимает от полутора до двух с половиной месяцев. При этом наиболее активное уменьшение объемов матки происходит в первые дни после родов.
Так, сразу после родов размер маточного зева в диаметре составляет около 12 см и это позволяет в случае необходимости ввести в матку руку, чтобы удалить остатки последа.
Однако уже по истечении первых суток вход в канал шейки матки сужается до того, что в него могут войти лишь два пальца, на третьи сутки – один. Полностью наружный маточный зев закроется примерно на третьей неделе.
Стоит учесть, что процесс сокращения матки сопровождается небольшими схваткообразными болями в нижней части живота, причем наиболее выражены и интенсивны они после повторных родов.
Если эти сокращения очень болезненны, то после консультации с врачом для уменьшения боли можно применить определенные обезболивающие или спазмолитические средства, но лучше все же обойтись без них.
Однако случается так, что у некоторых рожениц не сокращается матка после родов (атония) или же сокращается, но крайне медленно (гипотония).
Оба варианта опасны для здоровья женщины, так как могут стать причиной послеродового кровотечения или ряда иных осложнений.
Матка не сокращается: в чем причина?
Среди наиболее распространенных факторов, влияющих на замедление сокращения матки после рождения ребенка, гинекологи выделяют:
- количество плодов, вынашиваемых женщиной;
- расположение плаценты;
- сложности, возникшие в течение беременности или родов;
- большой вес ребенка;
- состояние здоровья женщины и др.
Так, к примеру, сокращение матки происходит медленнее у женщин, чья беременность была:
- многоплодной или осложненной (гипертония, нефропатия и др.);
- если имело место низкое прикрепление плаценты;
- плод был достаточно крупного размера;
- организм роженицы был сильно истощен;
- родовая деятельность протекала слабо;
- после родов женщина вела себя очень пассивно и практически не двигалась.
Вовсе не сокращаться после родов матка может в случае:
- ее перегиба;
- травм родового канала;
- ее недоразвития;
- воспалительных процессов в придатках и самой матке (в т.ч. и в прошлом);
- фибромы (доброкачественной опухоли);
- многоводия при беременности;
- нарушения свертываемости крови и др.
Обменная карта беременной: когда выдают и что она из себя представляет.
А эта статья про домашние роды.
Если матка сокращается медленно
Сразу же после рождения ребенка к животу новоиспеченной мамочки прикладывают холодную грелку, это способствует остановке кровотечения и ускорению сокращения матки.
На протяжении нескольких дней, которые роженица будет находиться в родильном доме, врачи постоянно будут проверять состояние матки и уровень ее сокращения.
Причем женщину не должны выписывать из роддома до того момента, как у врача не будет уверенности, что матка сокращается нормальными темпами.
Если гинеколог видит, что самостоятельно матка не может сократиться, он назначает женщине специальные препараты, усиливающие ее сократительную деятельность (простагландины или окситоцин), а также, при необходимости, наружный массаж дна матки, который осуществляется через переднюю брюшную стенку.
Главным импульсом к ускорению сокращения матки является грудное вскармливание, поэтому советуем вам начинать кормить малыша грудью как можно скорее.
Также рекомендуется много двигаться (по возможности) и чаще ложиться на живот, а еще лучше – спать на нем. Не следует пренебрегать и правилами личной гигиены, а именно регулярно осуществлять подмывания, обрабатывать раны и т.п.
Немалое влияние на уровень сокращения матки оказывает регулярное опорожнение мочевого пузыря. Женщины зачастую не придают этому факту должного внимания, тем более, что если после родов им были наложены внутренние швы, ведь тогда мочеиспускание приносит немало болезненных ощущений. Однако, несмотря на боль, следует как можно чаще стараться ходить в туалет.
Если все вышеперечисленные методы не оказали необходимого эффекта и матка все равно не сокращается, выходом из ситуации может стать чистка. Дело в том, что в полости матки могут остаться лохии (послеродовые выделения) либо часть плаценты или же маточный зев может быть закупорен образовавшимися кровяными сгустками.
Без чистки все это неизбежно приведет вас к развитию воспалительного процесса, при этом, возможно, не только в самой матке, но и за ее пределами. Если и это не помогло, к сожалению, последствия для женщины становятся еще более серьезными: придется делать операцию или, в худшем случае, даже удалять матку.
Но, к счастью, у здоровых женщин, соблюдающих все рекомендации врачей, как правило, не возникает серьезных проблем с сокращением матки после родов. Поэтому следите за собой и будьте здоровы!
Отходит пробка, когда рожать? Ответ на этот вопрос ищите здесь.
А эта статья про тренировочные схватки во время беременности.
В этом разделе https://puziko.online/planirovanie-beremennosti много полезной информации о планировании беременности.
Комментарий эксперта
Подробнее о наших экспертах вы можете узнать здесь.
Самое стремительное сокращение органа происходит тотчас после рождения ребёнка. Длина плода в среднем составляет 40-50 сантиметров. Внутриутробно ребёнок находится в сложенном состоянии: ножки прижаты к телу. Длина матки перед родами составляет 35-38 сантиметров, а после родов она моментально укорачивается. Вместо двух третьих от роста плода размеры матки становятся сравнимы с головкой новорождённого.
Изменяется гормональный фон женщины. Прекращается выработка гормонов роста. Вместо них синтезируются вещества, направленные на восстановление организма.
Организм человека, бесспорно, уникален. Но по отношению к иным млекопитающим. Основные процессы представляют собой типовые реакции, и послеродовый период не является исключением.
Сокращения матки – это показатель течения послеродового процесса. Только по размерам матки можно судить об общем состоянии родильницы. Когда матка сокращается нормально, тогда всё идет так, как нужно. Если же происходит задержка сокращения матки, не нужно делать дорогостоящих анализов, чтобы понять – послеродовый период идёт с серьёзными сбоями. Как иммунными, так и гормональными.
После родоразрешения путём операции Кесарева сечения сократительная способность матки значительно ниже, нежели после родов через естественные родовые пути.
Динамика сокращения матки в нормальном послеродовом периоде
После отхождения последа высота дна матки определяется на уровне пупка. Каждые последующие сутки послеродового периода дно матки опускается на 1,5-2 см. К моменту выписки из родильного отделения – на шестые сутки – высота дна матки должна быть не более 4-5 см от лона.
Задержка сокращения матки хотя бы на одни сутки рассматривается как патология.
Причины субинволюции матки
Причинами задержки сокращения матки могут быть гормональные нарушения, анатомические дефекты, инфекционные агенты.
Гормональные нарушения
Недостаток пролактина – гормона, отвечающего за выработку молока. Даже у некормящих грудью родильниц начальные показатели пролактина – основного родительского гормона – в первые сутки послеродового периода остаются на достаточно высоком уровне.
Выработка пролактина влечёт за собой немедленный выброс окситоцина, гормона, сокращающего мышцы матки. Пролактин вырабатывается рефлекторно, при раздражении сосков. Поэтому у кормящих родильниц сокращение матки происходит значительно быстрее.
Недостаток пролактина приводит к снижению сократительной способности матки. Большое значение имеет центральная регуляция коры головного мозга. При желанном ребёнке выработка пролактина значительно выше.
Анатомические причины
Остатки плаценты, прикреплённые к стенке матки, препятствуют её сокращению. Как человек не может двигать рукой в гипсе, так и матка не моет полностью сокращаться, скованная прикреплённой долькой плаценты.
Закупорка наружного зева шейки матки, перегиб матки и прочие премудрости относятся больше к теории. При нормальной сократительной способности эти факторы не имеют никакого значения. Человек с одинаковым успехом выдыхает воздух, независимо от того, своя у него челюсть или вставная. Так и содержимое матки свободно покидает её полость при сокращении мышц.
Послеродовая инфекция зачастую является продолжением процесса, начавшегося во время беременности. Заражение в стерильных условиях невозможно.
Послеродовый эндометрит развивается после перенесённого хорионита – воспаления плодных оболочек. Поражённая воспалением внутренняя поверхность матки не отвечает на стимуляцию окситоцином. Матка становится дряблой, сокращения – вялыми.
Недостаток пролактина – гормона, отвечающего за выработку молока. Даже у некормящих грудью родильниц начальные показатели пролактина – основного родительского гормона – в первые сутки послеродового периода остаются на достаточно высоком уровне.
Как долго происходит сокращение матки после родов и можно ли ускорить этот процесс?
Настал долгожданный момент для любой матери, когда на свет появился ее малыш. Впереди ожидают хлопоты и забота о ребенке. Именно в этот момент начинается восстановительный этап для каждой женщины: сокращение матки после родов. Этот период наступает сразу же после того как на свет появился ребенок и обычно длится от 6 до 8 недель. В течение данного времени все те изменения, которые проходили на всем периоде беременности подвергаются обратному процессу.
Матка в послеродовой период – что происходит?
Как известно каждая женщина обладает индивидуальными особенностями физиологии. В связи с данным фактом матка каждой женщины возвращается в практически первоначальное положение за разное время.
Матка после родов находится в растянутом и увеличенном виде. Это кровоточащая рана, причем матка больше всего повреждена в том месте, где закрепляется плацента. Причем кровоточить она будет до тех пор, пока не закупорятся сосуды. Помимо этого в полости матки еще находится то, что осталось от плодной оболочки и присутствуют сгустки крови.
Матка после родов должна в течение трех дней «очиститься» от всего уже не нужного. В этот период в ней протекают два самых важных процесса: фагоцитоз и внеклеточный протеолиз. В результате данной деятельности из матки появляются выделения (лохии). И если в течение первых дней они кровянистые, то после 3 или 4 дня они серозно-сукровичные за счет высокого содержания лейкоцитов. С течением времени они начинают желтеть. К концу третьей недели становятся еще светлее, а после 6 или 8 недели выделения вовсе исчезают. То место, где закреплялась плацента, заживает спустя 3 недели.
Насколько быстро сокращается матка?
С самого начала и до конца срока беременности матка претерпевает значительные изменения. Из маленького органа весом в 50 грамм она увеличивается до внушительных размеров и весит уже 1 кг. Постепенно она сокращается, однако восстановиться полностью до прежнего состояния она не сможет. У женщины, которая уже родила, она будет весить примерно 75 г.
Сразу после родов матка еще весит 1 кг, диаметр маточного зева – 12 см. в данном случае можно еще вручную удалить остатки последа. К концу первого дня маточный зев сокращается наполовину, еще через трое суток он становится еще меньше.
О сокращении матки можно судить по состоянию дна. Спустя сутки после появления ребенка оно находится на одном уровне с пупком. В последующие дни маточное дно опускается со скоростью 2 см в сутки. Приблизительно к 10 дню оно скрыто за лоном.
На скорость сокращения матки значительное влияние оказывает гормональный фон. Но помимо него на данный процесс влияют и некоторые другие факторы такие как:
- возраст женщины;
- число перенесенных беременностей;
- размеры ребенка;
Стоит заметить, что чем выше данные показатели, то матка будет сокращаться медленнее. Кроме того, имеет значение, была ли проведена операция кесарево сечение или же роды проходили естественным путем. При этом после хирургического вмешательства восстановление матки после родов будет проходить немного тяжелее. Кроме того если женщина вскармливает малыша грудью, то это позволит также сократить время данного процесса восстановления матки.
Стоит учитывать, что в течение данного восстановительного периода будут наблюдаться небольшие «схватки» нижней части живота. Зачастую они могут быть более сильными и интенсивными после вторых родов.
В некоторых случаях, когда женщина не переносит такие болевые ощущения, ей назначаются специальные обезболивающие либо спазмолитические аппараты. Однако лучше всего не прибегать к ним. К тому же случается это довольно редко поэтому беспокоиться по этому поводу не стоит.
Как проходит сам процесс?
Многие женщины наверно будут заинтересованы, как именно проходит данный процесс сокращения матки. Матка после родов сокращается за счет того, что одни клетки мышечной ткани матки сокращаются, а другие просто напросто гибнут. И если изначально форма матки шарообразная, то с течением времени она становится щелевидной.
Сколько времени на это потребуется? Обычно матка способна восстановиться за довольно быстрый промежуток времени. Как правило, она сокращается за 1,5-2,5 месяца, все зависит от индивидуальных особенностей организма каждой женщины. При этом самый активный момент уменьшения наблюдается в первые дни после появления малыша.
Ускорение процесса сокращения матки
Однако в некоторых случаях чтобы сокращение матки проходило нормально применяются некоторые способы. К примеру, когда матка начала сокращаться сразу после родов, ее дно должно быть плотным. Если же оно мягкое, то это значит, что матка имеет пониженную сократительную способность. В данном случае эффективным средством будет массаж, проводимый на наружной поверхности брюшной стенки.
Для увеличения скорости сокращения матки в первый день после родов прибегают к холодной грелке, которая кладется на живот. В некоторых случаях назначаются специальные препараты, которые также стимулируют матку к быстрому сокращению.
Самое важное что следует делать после того как ребенок появился на свет, так это строго соблюдать личную гигиену. Регулярные подмывания, обработка швов (если были разрывы во время родов) и прочие необходимые мероприятия помогут избежать возникновения различных осложнений.
Примерно с 4 дня женщина может более активно двигаться и это также способствует быстрому сокращению матки. Важно также соблюдать все указания врачей и исключить всякое вероятное давление на матку. Для этого регулярно посещать туалет (при необходимости) и прибегать к профилактике запоров.
Кроме того, чтобы контролировать весь процесс сокращения матки женщина должна быть под постоянным наблюдением врача. Если роды прошли без осложнений и естественно, то женщине даже рекомендовано встать спустя несколько часов. Также есть специальная послеродовая гимнастика, которая также стимулирует сокращению всех мышечных тканей. А матка как раз и является этим органом.
Полезное видео о послеродовом периоде
Для увеличения скорости сокращения матки в первый день после родов прибегают к холодной грелке, которая кладется на живот. В некоторых случаях назначаются специальные препараты, которые также стимулируют матку к быстрому сокращению.
Как происходит сокращение матки после родов?
В течение беременности объем матки увеличивается более чем в 500 раз, а после рождения ребенка она начинает постепенно сокращаться, возвращаясь к прежнему размеру. Сроки восстановления матки после родов могут быть разными, так как организм каждой женщины обладает своими индивидуальными особенностями, а кроме того, на них могут повлиять другие факторы. Но в некоторых случаях сокращение матки протекает патологически медленно или не начинается совсем. Оба эти состояния несут угрозу для здоровья женщины, так как они способны спровоцировать послеродовое кровотечение и другие серьезные осложнения.
Сколько времени сокращается матка?
Сокращение матки после родов может длиться от 1 до 2,5 месяцев. Наиболее интенсивно этот процесс протекает в самые первые дни после родов: в течение недели матка теряет около половины веса, набранного за время беременности.
Сразу после родов диаметр маточного зева равен 10–12 см. Но уже по окончании первых суток он уменьшается до размера, при котором в маточный зев можно ввести только 2 пальца, а на третий день – до диаметра одного пальца.
Процесс сокращения матки сопровождается схваткообразными болями внизу живота, которые могут иметь различную интенсивность. Обычно первородящие женщины переносят эти болезненные ощущения достаточно легко, тогда как после повторных родов они бывают более выраженными и могут доставлять серьезный дискомфорт.
Явление, при котором сокращение матки протекает крайне медленно, в гинекологической практике называют гипотонией. Если матка не сокращается совсем, врачи диагностируют атонию. Эти нарушения опасны тем, что при отсутствии нормального сокращения в полости матки могут задержаться послеродовые выделения, способные спровоцировать воспалительный процесс. Подобное состояние потребует проведения чистки, а в особенно тяжелых случаях – хирургического вмешательства.
Причины задержки сокращения матки
Специалисты выделяют несколько факторов, способных неблагоприятно повлиять на сроки сокращения матки в послеродовом периоде. К наиболее распространенным относятся следующие:
- особенности расположения плаценты;
- осложнения беременности и родов;
- многоплодная беременность;
- большой вес ребенка;
- особенности состояния здоровья женщины.
У женщин с многоплодной или осложненной беременностью, а также у рожениц с истощенным организмом или у мамочек, родивших крупного малыша, сокращение матки может протекать медленно. То же самое касается женщин, которые после родов были малоподвижными, например, соблюдали строгий постельный режим.
Матка может совсем не сокращаться, если у женщины имеются некоторые нарушения, такие как:
- недоразвитие матки;
- перегиб матки;
- травмы родового канала;
- фибромы (доброкачественные опухоли);
- воспалительные процессы в матке или ее придатках, в том числе в прошлом;
- нарушения свертываемости крови.
Процесс сокращения матки проверяют еще в роддоме. Если гинеколог устанавливает недостаточную способность матки к сокращению, роженице назначают специальные препараты, позволяющие ускорить процесс ее восстановления (окситоцин или простагландины), а при необходимости делают наружный массаж дна матки. Пока не подтвердится, что матка сокращается приемлемыми темпами, женщину не должны выписывать из роддома. Когда сокращения протекают очень болезненно, врач может назначить спазмолитики или обезболивающие средства.
Важнейшим фактором, ускоряющим сокращение матки после родов, является грудное вскармливание, поэтому женщине необходимо постараться как можно скорее наладить лактацию и кормить ребенка по требованию, а не по расписанию. Также рекомендуется по возможности больше двигаться и чаще ложиться на живот.
Упражнения при задержке сокращения матки
Чтобы улучшить сократительную деятельность матки, после выписки из роддома женщина может выполнять несложные упражнения. Они не только позволят уменьшить сроки восстановления организма, но и помогут справиться с болезненными ощущениями, возникающими при сокращении матки.
Упражнение 1. Лечь спиной на твердую поверхность, расслабиться и сконцентрироваться на спокойном и ровном дыхании. Сделать несколько вдохов-выдохов, затем на вдохе втянуть живот и задержаться в таком положении на 5 секунд.
Упражнение 2. Исходная позиция та же. На вдохе втянуть промежность и задержаться в этом положении на 3 секунды, на выдохе расслабиться.
Упражнение 3. Перелечь на бок и выполнить первое и второе упражнение – по 5 раз каждое на левом боку и по 5 раз на правом.
Упражнение 4. Исходное положение – лежа на спине с согнутыми коленями. Разогнуть правую ногу под углом 45 градусов к полу и задержать в воздухе, работая носком: потянуть его на себя, потом от себя. Выполнять поочередно каждой ногой.
Упражнение 5. Исходное положение то же, руки лежат вдоль тела. Подтянуть стопы как можно ближе к ягодицам, сделать вдох, а на выдохе втянуть живот и приподнять таз. Задержаться в этом положении на 3 секунды, стараясь сжать ягодицы и втянуть промежность.
Упражнение 6. Встать у опоры (стола или стула), положить на нее руку. На вдохе как можно сильнее втянуть живот, замереть на 5 секунд.
Упражнение 7. Исходное положение такое же. На вдохе втянуть промежность и задержаться в этом положении на 3 секунды.
Упражнение 8. Лечь на спину, руки вытянуть вдоль тела. На выдохе подтянуть правое колено к груди, затем выпрямить ногу. Выполнять поочередно каждой ногой.
Упражнение 9. Лечь на живот, руки положить под голову. На выдохе поднять корпус, упираясь руками в пол, на вдохе вернуться в исходное положение.
Упражнение 10. Выполнить упражнение «кошка»: стать на четвереньки, опираясь в пол локтями, на вдохе округлить спину, а на выходе прогнуться.
Начальное количество повторов для каждого приведенного элемента – 5 раз. Для начала достаточно в течение двух дней выполнять первые 5 упражнений, а в последующие дни занятий добавлять к ним по 1–2 дополнительных элемента. Также рекомендуется постепенно увеличивать количество повторов с 5 до 10–12.
Соблюдая рекомендации врачей и выполняя несложную гимнастику, женщина сумеет значительно ускорить процесс своего восстановления.
Упражнение 3. Перелечь на бок и выполнить первое и второе упражнение – по 5 раз каждое на левом боку и по 5 раз на правом.
Сколько дней после родов сокращается матка?
Сколько дней после родов сокращается матка?
После родов женщине для усиления и учащения сокращения матки кладут лед на нижнюю часть живота. В среднем матка полностью принимает прежние размеры в течении одного месяца. Это все сугубо индивидуально. Матка может сократиться и за две недели, а может и за два месяца. Это должен отслеживать гениколог, которого нужно посетить через два месяца после родов.
Мне кажется, что у каждой женщины это происходит в индивидуальном порядке. Лично у меня это происходило дней 7-8. Я понимала это исходя из того, что кормление грудью сопровождалось сильной болью в области матки, а это означало, что она сокращается. Потом эти ощущения постепенно пропали, да и живот существенно уменьшился. Конечно, это не говорит о полном восстановлении матки, но это самая существенная часть сокращения, а потом уже матка потихоньку возвращается в свое изначальное состояние.
Сколько дней после родов сокращается матка?
Через сколько сокращается матка после родов: как протекает, возможные отклонения от сроков, варианты лечения
Женская матка считается уникальным органом. Его ткани очень эластичны, так как в период вынашивания плода он многократно увеличивается в размерах. Однако после родов он возвращается в прежнее состояние. Процесс сокращения матки длится определенное количество времени, однако в некоторых случаях может происходить торможение этого процесса.
Состояние матки после родов
В целом, подробно описать в каком состоянии находится матка после родовой деятельности без множества анатомических аспектов весьма сложно. В первую очередь необходимо понимать, что роды – это очень травматический процесс, который влияет не только на органы репродуктивной системы, но и на весь организм.
Наиболее тяжелые повреждения получает тот участок матки, к которому во время вынашивания была прикреплена плацента. Это связано с большим количеством сосудов, в которых нарушается непроходимость, и как следствие возникает застой крови в тканях. К тому же, в матке остаются остатки плаценты, смешанные с кровяными сгустками и другими отработанными органическими веществами.
Размеры матки после родов
Наиболее интенсивное сокращение матки осуществляется в первые 5 суток после родовой активности. Оно необходимо непосредственно для того, чтобы вывести из полости органа все ненужное, о чем было написано выше.
В дальнейшем, при условии отсутствия каких-либо патологически воздействующих факторов, начинается активное обеззараживание тканей посредством процесса фагоцитоза. Из-за этого у женщин наблюдаются послеродовые выделения, которые сначала имеют яркий цвет, но позже становятся светлее и жиже. Длиться этот процесс может до 6 недели и, как правило, прекращение самоочищения свидетельствует о том, что матка сократилась до оптимальных размеров.
Немаловажным для многих женщин является вопрос о том, через сколько сокращается матка после родов. На поздних сроках беременности матка может растягиваться до 15-20 см. После рождения начинается заживление эпителиальных тканей, которое длится до 6 недель. Отсутствие у пациентки каких-либо неприятных ощущений, болей, или других патологических проявлений после этого срока указывает на то, что сокращение прошло нормально, и угроза для здоровья абсолютно отсутствует.
Сокращение матки – естественный процесс, направленный на восстановление органа после выхода ребенка.
Как протекает процесс
Восстановление органа после родов может сопровождаться целым рядом симптомов. В некоторых случаях они могут быть достаточно неприятными, и всерьез встревожить женщину. Именно поэтому нужно знать, какие признаки сокращения матки являются нормальными, и сколько они длятся.
Наиболее тяжелые повреждения получает тот участок матки, к которому во время вынашивания была прикреплена плацента. Это связано с большим количеством сосудов, в которых нарушается непроходимость, и как следствие возникает застой крови в тканях. К тому же, в матке остаются остатки плаценты, смешанные с кровяными сгустками и другими отработанными органическими веществами.