Температура Кошачого Тіла

Содержание

Температура тіла

Температура тіла — комплексний показник теплового стану організму тварин і людини.

Тварини, здатні зберігати свою температуру у вузьких межах незалежно від температури зовнішнього середовища, називаються теплокровними, або гомойотермних. До теплокровних тварин ставляться ссавці і птиці. Тварини, позбавлені такої здатності, називаються холоднокровними, або пойкілотермним. Підтримка температури тіла організмом називається терморегуляцією.

У холоднокровних тварин температура тіла мало відрізняється від температури навколишнього середовища, і тільки при інтенсивній м’язовій діяльності у деяких видів вона може значно перевищувати навколишнє температуру.

1. Фізіологічні коливання температури

Відомі фізіологічні коливання температури тіла протягом доби — добові ритми: різниця між ранньо-ранкової та вечірньої температурою тіла у людини досягає 0,5-1,0 C. Температурні відмінності між внутрішніми органами досягають декількох десятих градуса. Різниця між температурою внутрішніх органів, м’язів і шкіри може становити до 5-10 C, що ускладнює визначення середньої температури тіла, необхідної для визначення термічного стану організму в цілому.

Зниження ( гіпотермія) або підвищення ( гіпертермія) температури тіла на декілька градусів порушує процеси життєдіяльності і може призвести до охолодження або перегрівання організму і навіть до його загибелі. При багатьох захворюваннях температура тіла підвищується до певних меж і регулюється організмом на новому рівні, наприклад при лихоманці чи застуду.

2. Вимірювання температури

Температуру тіла вимірюють термометром зазвичай в аксилярній (пахвовій) області, в прямій кишці, в ротової порожнини, а також у зовнішньому слуховому проході, визначаючи інтенсивність ІЧ-випромінювання від барабанної перетинки (бажаний метод).

3. Температура тіла людини

Температура тіла кожної людини протягом дня коливається в невеликих межах, залишаючись в діапазоні від 35,5 до 37,0 для здорової людини. Слідуючи добового ритму, найнижча температура тіла відзначається вранці, близько 6 годин [ ], А максимальне значення досягається ввечері. Як і багато інших біоритми, температура слід добового циклу Сонця, а не рівню нашої активності [ джерело? ]. Люди, що працюють вночі і сплячі вдень, демонструють той же цикл зміни температури, що й інші [ джерело? ]. Рівень температури нижче 35 вказує на наявність серйозного захворювання (зазвичай це результат опромінення). Жертви переохолодження впадають в ступор, якщо температура їх тіла знижується до позначки 32,2 , більшість втрачають свідомість при 29,5 і гинуть при температурі нижче 26,5 C. Рекорд виживання в умовах переохолодження становить 14,2 , а при експериментальних дослідженнях 8,8 C. На температуру впливають стать і вік. У дівчаток температура тіла стабілізується в 13-14 років, а у хлопчиків — приблизно в 18 років. Середня температура тіла чоловіків приблизно на 0,5-0,7 нижче, ніж у жінок [1] .

4. Цікаві факти

23 лютого1994 у 2-річної канадської дівчинки, яка провела 6 годин на морозі, зафіксована найнижча в світі температура тіла 14,2 C [2]
Вперше температура людського тіла (оральна температура) була виміряна в Німеччині в 1851 за допомогою одного з перших зразків з’явилися ртутних термометрів. [джерело не вказано 962 дні]
При температурі тіла 30 C обмінні процеси сповільнюються на 50%, при 25 C швидкість обміну речовин зменшується до 25%. [джерело не вказано 962 дні]
На початку XX століття в Великобританії поширювалася думка, нібито зниження температури на 1 C продовжує життя людини. [джерело не вказано 96 днів] Насправді ніяких наукових підстав для цього дивного твердження не існує.

Температура тіла може підвищуватися з різних причин. Наприклад, мікроби при попаданні в організм виділяють токсини (отрути), що є білковими речовинами, чужорідний білок викликає реакцію в організмі, що впливає на вироблення специфічних речовин, які діють на температурний центр мозку, що, в свою чергу, змінює температуру в бік її підвищення [ джерело не вказано 103 дні] .

Психосоматичний стрибок температури тіла є досить поширеним явищем. Людина переконує себе, що температура тіла зростає, і через якийсь час температура тіла дійсно завищується. Відомі й випадки зворотного ефекту [джерело не вказано 313 днів] .

Температура здатна підніматися в результаті стресу, страху, нічних кошмарів, при інтенсивній розумовій роботі, сексі.

Найвища температура тіла була зареєстрована 10 липня 1980 року в лікарні в місті Атланті, США у 52-річного Віллі Джонса, який отримав тепловий удар. Температура його виявилася дорівнює 46,5 С [ джерело? ]. З лікарні пацієнт був виписаний через 24 дні.

Температура тіла кожної людини протягом дня коливається в невеликих межах, залишаючись в діапазоні від 35,5 до 37,0 для здорової людини. Слідуючи добового ритму, найнижча температура тіла відзначається вранці, близько 6 годин [ ], А максимальне значення досягається ввечері. Як і багато інших біоритми, температура слід добового циклу Сонця, а не рівню нашої активності [ джерело? ]. Люди, що працюють вночі і сплячі вдень, демонструють той же цикл зміни температури, що й інші [ джерело? ]. Рівень температури нижче 35 вказує на наявність серйозного захворювання (зазвичай це результат опромінення). Жертви переохолодження впадають в ступор, якщо температура їх тіла знижується до позначки 32,2 , більшість втрачають свідомість при 29,5 і гинуть при температурі нижче 26,5 C. Рекорд виживання в умовах переохолодження становить 14,2 , а при експериментальних дослідженнях 8,8 C. На температуру впливають стать і вік. У дівчаток температура тіла стабілізується в 13-14 років, а у хлопчиків — приблизно в 18 років. Середня температура тіла чоловіків приблизно на 0,5-0,7 нижче, ніж у жінок [1] .

Температура тіла

[ виправити ] текст може містити помилки, будь ласка перевіряйте перш ніж використовувати.

«Норма для кожної людини — явище об’єктивне, реальне, індивідуальне . Нормальна система — завжди оптимально функціонуюча система». В. Петленко

Температура тіла — комплексний показник теплового стану організму людини, що відображає складні відносини між теплопродукцией (виробленням тепла) різних органів і тканин і теплообміном між ними і зовнішнім середовищем. Середня температура людського тіла зазвичай коливається в діапазоні між 36,5 і 37,2 градусами за Цельсієм, завдяки внутрішнім екзотермічним реакцій і наявності «запобіжних клапанів», що дозволяють видаляти надлишок тепла при потінні.

«Термостат» (гіпоталамус) знаходиться в головному мозку і постійно займається терморегуляцією. Протягом доби температура тіла у людини коливається, що є відображенням добових ритмів (докладніше про яких Ви можете прочитати в попередньому номері розсилки — «Біологічні ритми» від 15.09.2020, який Ви знайдете в «архіві» на сайті розсилки): різниця між температурою тіла рано вранці і ввечері досягає 0,5 — 1,0 ° С. Виявлено температурні відмінності між внутрішніми органами (кілька десятих градуса); різниця між температурою внутрішніх органів, м’язів і шкіри може становити до 5 — 10 ° С.

У жінок температура змінюється в залежності від фази менструального циклу, якщо зазвичай температура тіла жінки 37 ° С, вона знижується до 36,8 ° С у перші дні циклу, перед овуляцією падає до 36,6 ° С, потім, напередодні наступної менструації, підвищується до 37,2 ° С, а потім знову досягає 37 ° С. Крім того, встановлено, що у чоловіків температура в області яєчок на 1,5 ° С нижче, ніж на решті поверхні тіла і температура деяких частин тіла відрізняється в залежності від фізичних навантажень та його положення.

Наприклад, термометр, поміщений в рот, покаже температуру на 0,5 ° С нижче, ніж у шлунку, нирок і інших органів. Температура різних областей тіла умовного людини при температурі навколишнього середовища 20 ° С внутрішні органи — 37 ° С пахвова западина — 36 ° С глибока м’язова частина стегна — 35 ° С глибокі шари литкового м’яза — 33 ° С область ліктьового згину — 32 ° С кисть — 28 ° С центр стопи — 27-28 ° С Критичною температурою тіла вважається 42 ° С, при ній відбувається порушення обміну речовин у тканинах мозку. Організм людини краще пристосований до холоду. Наприклад, зниження температури тіла до 32 ° С викликає озноб, але не представляє дуже серйозну небезпеку.

При 27 ° С настає кома, відбувається порушення серцевої діяльності та дихання. Температура нижче 25 ° С критична, але деяким людям при переохолодженні вдається вижити. Так, один чоловік, засипаний семиметровий сніжним заметом і розкопаний через п’ять годин, перебував у стані неминучої смерті, причому ректальна температура була 19 ° С. Йому вдалося зберегти життя. Відомі ще два випадки, коли хворі, переохолоджені до 16 ° С, вижили.

Підвищена температура

Гіпертермія — ненормальне підвищення температури тіла вище 37 ° С внаслідок захворювання. Це вельми поширений симптом, який може спостерігатися при неполадки в будь-якій частині чи системі організму. Чи не спадає довгий час підвищена температура свідчить про небезпечний стан людини. Підвищена температура буває: низька (37,2-38 ° С), середня (38-40 ° С) і висока (понад 40 ° С). Температура тіла вище 42,2 ° С призводить до втрати свідомості. Якщо вона не спадає, то відбувається пошкодження головного мозку.

Гіпертермія підрозділяється на переміжну, тимчасову, постійну та рецидивную. Переміжна гіпертермія (лихоманка) вважається найбільш поширеним типом, характеризується денними перепадами температури вище норми. Тимчасова гіпертермія означає денний пониження температури до рівня норми, а потім нове підвищення вище норми. Тимчасова гіпертермія з великим температурним інтервалом зазвичай викликає озноб і підвищення потовиділення. Її ще називають септичній лихоманкою.

Постійна гіпертермія — постійне підвищення температури з невеликими перепадами (флуктуаціями). Рецидивна гіпертермія означає перемежовувалися гарячкові і апіретіческіе (які характеризуються відсутністю підвищеної температури) періоди. Ще одна класифікація враховує тривалість гіпертермії: коротка (менше трьох тижнів) або затяжна. Затяжна гіпертермія може спостерігатися при підвищенні температури з невідомих причин, коли ретельне дослідження не може дати пояснення причин, що його. У немовлят і дітей молодшого віку спостерігається висока температура протягом більш тривалих періодів часу, з великими перепадами і більш швидким зростанням температури, ніж у дітей старшого віку і дорослих.

Можливі причини гіпертермії

При підвищенні температури вище норми обов’язково зверніться до лікаря для з’ясування можливої причини гіпертермії. Підвищення температури вище 41 ° С — привід для негайної госпіталізації.

Розлад імунного комплексу При таких розладах (дисфункціях) зазвичай спостерігається низька гіпертермія, хоча можуть виникати і середні перепади при еритемі. Гіпертермія може бути переміжною і тимчасової, як при синдромі набутого імунного дефіциту (при СНІДі) або при системному червоному вовчаку, а також вона може бути постійною, як при поліартриті. Поряд із стандартними скаргами (стомлюваність, втрата ваги) гіпертермія може викликати підвищення потовиділення ночами.

Інфекційні та запальні захворювання Гіпертермія може бути низькою (як при хворобі Крона або виразковий коліт) або високою (як при бактеріологічної пневмонії); переміжною (як при інфекційному мононуклеозі, отиті); септичній (як при абсцесі легень, грипі, ендокардиті); постійної ( як при менінгіті); рецидивної (як при малярії). Підвищення температури може відбуватися раптово, як при синдромі токсичного шоку, чи це підвищення температури може відбуватися поступово, як при микроплазменной пневмонії. При гепатиті гіпертермія може бути лише провісником хвороби, а при апендициті, навпаки, означатиме гостру стадію захворювання. Якщо температура раптово підвищується на тлі тахікардії (прискорене серцебиття), задишки і сплутаності свідомості, це може означати небезпечний для життя септичний шок, який буває при перитоніті і грамнегативної бактеріємії.

При первинних пухлинах і метастазах можуть виникати тривалі періоди підвищеної температури різної властивості. Наприклад, при гострій лейкемії можуть спостерігатися повільно виникає низька гіпертермія, блідість, кровотечі. При цьому ж захворюванні гіпертермія може з’явитися раптово, бути високою і супроводжуватися кровотечею. Іноді лімфома Ходжкіна викликає лихоманку Пеля-Ебштейна і рецидивную гіпертермію.

Розлад терморегуляції Раптове і різке підвищення температури до 41,7 ° С зазвичай спостерігається при таких небезпечних для життя захворюваннях, як інсульт, тиреотоксический криз, злоякісна гіпертермія, а також при ушкодженнях центральної нервової системи. Низька і середня гіпертермія супроводжується підвищеним потовиділенням.

Лікарські препарати Гіпертермія і висип звичайно виникають внаслідок підвищеної чутливості до протигрибкових препаратів, сульфоніламіди, антибіотиків групи пеніциліну і ін Гіпертермія може спостерігатися при хіміотерапії. Вона може викликатися лікарськими препаратами, що провокують потовиділення. Гіпертермія може також виникати при токсичних дозах деяких препаратів.

Переміжна або тимчасова гіпертермія може спостерігатися після хірургічних операцій. Переливання крові також зазвичай викликає раптове підвищення температури і озноб. Діагностика Раптова або поступово виявляється гіпертермія іноді сприяє радіологічними дослідженнями, в яких використовується контрастна середовище.

Щось цікаве

Найвища температура тіла 10 липня 1980 р. у лікарню Грейді Меморіал в Атланті, шт. Джорджія, США, надійшов 52-річний Віллі Джонс, який отримав тепловий удар. Температура його виявилася дорівнює 46,5 ° С. З лікарні пацієнт був виписаний через 24 дні.

Найнижча температура тіла

Найнижча документально підтверджена температура людського тіла була зареєстрована 23 лютого 1994 в Реджайна, пр. Саскачеван, Канада, у 2-річної Карлі Козолофскі. Після того, як двері її будинку випадково опинилася замкненою і дівчинка протягом 6 год залишалася на морозі при температурі — 22 ° С, її ректальна температура дорівнювала 14,2 ° С

З «Книги рекордів Гіннесса»

Температура у тварин У летючих мишей у стані сплячки — 1,3 °, у золотистого хом’ячка — 3,5 °, у слона — 3,5 °, у коня — 37,6 °, у корови — 38,3 °, у кішки — 38,6 °, у собаки — 38,9 °, у барана — 39 °, у свині — 39,1 °, у кролика — 39,5 °, у кози — 39,9 °, у курки — 41,5 °, у ящірки на сонці — 50-60 ° С.

Гіпертермія підрозділяється на переміжну, тимчасову, постійну та рецидивную. Переміжна гіпертермія (лихоманка) вважається найбільш поширеним типом, характеризується денними перепадами температури вище норми. Тимчасова гіпертермія означає денний пониження температури до рівня норми, а потім нове підвищення вище норми. Тимчасова гіпертермія з великим температурним інтервалом зазвичай викликає озноб і підвищення потовиділення. Її ще називають септичній лихоманкою.

Понижена температура тіла – чому таке буває

Пониженою вважається температура тіла 35,9 градусів і нижче.

У сучасному житті часто трапляються як періоди хвороб, так і періоди перевтоми і особливих переживань. Організм часто реагує зниженням температури на такі зміни звичного для вас стану.

Так як знижена температура тіла є менш поширеним явищем, ніж підвищена температура, їй не надається, як правило, особливого значення, а даремно. Така реакція організму може бути викликана вже наявними або ж тими, що розвиваються захворюваннями.

Отже, зараз поговоримо про причини низької температури тіла, а також методи їх подолання. Перш за все, потрібно визначитися з температурною категорією – це показник в 35,5, а також більш низький. Отже, які ж причини?

1. Можливо, мають місце хронічні захворювання, а знижена температура тіла сигналізує про їх загострення. У цій ситуації необхідно проконсультуватися з лікарем.

2. Понижена температура тіла може також бути викликана гіпотиреозом. Це говорить про зниження функції щитовидної залози, що грає вагому роль у функціонуванні всього організму. Зміни, які відбуваються в результаті неправильної роботи щитовидки, здатні викликати супутні проблеми в гормональному балансі, а також роботі багатьох органів.

3. Зниження температури тіла характерно також для людей, які страждають від хвороб надниркових залоз. Загостренням в цьому випадку можна запобігти профілактикою. Необхідно пити більше води, їсти дині і кавуни, що сприяють очищенню організму.

4. Температура може знижуватися також в результаті самолікування. Лікарські препарати в будь-якому випадку необхідно приймати правильно – за рекомендацією лікаря або за рецептом. Важливо також не нехтувати дозуванням.

5. По здоров’ю часто б’ють простудні захворювання і втома, які теж викликають зниження температури тіла. Причиною часто є сидячий спосіб життя. В цьому випадку необхідно робити розвантаження – робити зарядку, щоб відпочити і поповнитися новими силами. Тривале стомлення часто веде до виснаження організму.

6. Понижену температуру тіла може також викликати вагітність. Крім цього, симптомами є холод в ногах, нудота, тривалі головні болі, відсутність апетиту і т.д. У такій ситуації важливо звернутися до лікаря, так як понижена температура в такому стані може викликати непритомність.

У будь-якому випадку важливо звернутися за допомогою до фахівця. Якщо ж ви впевнені, що причина не в захворюванні, дотримуйтесь таких простих порад: постарайтеся добре виспатися, а також попити заспокійливі засоби (валеріану або пустирник). І взагалі, намагайтеся завжди стежити за власним здоров’ям.

Отже, зараз поговоримо про причини низької температури тіла, а також методи їх подолання. Перш за все, потрібно визначитися з температурною категорією – це показник в 35,5, а також більш низький. Отже, які ж причини?

Поява дитини завжди є новим етапом у житті сім’ї. Новоспечені мама і тато прагнуть забезпечити крихітку не тільки всім необхідним, а й усім найкращим, ретельно спостерігають за поведінкою і стан малюка, фіксуючи кожну дрібницю, кожну зміну. Звичайно ж, у недосвідчених батьків виникає безліч сумнівів, питань і тривог, пов’язаних зі здоров’ям і життям малюка: яка температура тіла у новонароджених, яким повинен бути стілець, скільки разів і коли годувати крихітку — все це перетворюється для батьків у найважливіші життєві проблеми. Про одну з частих батьківських тривог ми і поговоримо в даній статті. Мова піде про нормальній температурі тіла новонародженого.

Температура тіла у новонароджених — норма

Температура тіла — найважливіший показник здоров’я (нездоров’я) людини. Вона залежить від безлічі факторів, як зовнішніх, так і внутрішніх — температура навколишнього середовища, вологість повітря, стан системи внутрішньої терморегуляції людського організму.

У дітей до 3 місяців саморегуляція температури тіла ще не настільки ефективна, як у дорослих . Новонароджені дуже легко замерзають або навпаки, перегріваються. Завдання батьків в цей період — створити максимально комфортні для немовляти умови життя. Важливо пам’ятати, що у дітей до 3-х місяців причиною підвищення температури не обов’язково є розвиток інфекційних процесів, це може бути і занадто гаряче повітря в приміщенні, надлишок одягу, кольки і навіть перенапруження або тривалий плач. У нормі температура тіла новонародженої дитини коливається в межах 37-37,2 ° С. Звичайно ж, ці показники є усередненими і підходять для дітей, що народилися здоровими. Але навіть у цілком здорових дітей в перші дні після народження можуть спостерігатися помітні коливання температури і її підвищення аж до 39 ° С — це не завжди ознака хвороби, найчастіше організм дитини просто не може моментально адаптуватися до життя поза материнської утроби.

Вимірювання температури тіла новонародженого

Для вимірювання температури тіла використовуються три основні способи:

Орально (градусник під язик).
Ректально (вимірюється температура в задньому проході).

Звичайно ж, температура тіла неоднакова в різних його частинах. Для пахвових западин нормою для грудничків є показник в 36-37,3 ° С, у роті (під язиком) — 36,6-37,5 ° С, у прямій кишці — 36,9-37,5 ° С.

Звичайно ж, виміряти температуру тіла у немовляти не так-то просто. Складність процесу ускладнюється ще й необхідністю отримати якомога точніший результат, адже підвищення або пониження температури тіла може бути важливим симптомом розвивається захворювання.

Найбільш точним і зручним способом вимірювання температури тіла у немовлят є ректальний, коли градусник вводиться в пряму кишку.

Найбільш комфортна для малюка і зручна для батьків поза визначається індивідуально, хоча існують три найбільш поширені варіації, які підходять практично всім:

Малюк на боці, ніжки зігнуті і підтягнуті до живота. Один з батьків фіксує їх у такому положенні.
Кроха лежить животом на ваших колінах, ніжки свешиваются вниз.
Дитина на спині, ніжки зігнуті і підтягнуті до животика, мама або тато притримують їх в такому положенні.

До початку вимірювання слід змастити кінчик градусника і анус малюка вазеліном або будь-яким іншим нейтральним жирним кремом. В аптеках продаються спеціальні градусники для ректального вимірювання температури тіла. Краще всього використовувати саме такий. Не забувайте про важливість гарної фіксації рук і ніг крихти — хаотичні рвучкі рухи можуть стати причиною травми кишечника.

Низька температура тіла немовляти

Знижена температура тіла у новонародженого найчастіше свідчить про переохолодження, або ж про загальної слабкості організму. Варто також пам’ятати, що під час сну температура людського тіла нижче, ніж під час активності.

Не варто панікувати, якщо температура тіла вашого малюка не відрізняється від норми більш ніж на 1 градус, і якщо помітних змін у поведінці і настрої дитини немає. Якщо ж малюк став млявим, не реагує на зовнішні подразники, відмовляється від їжі або постійно плаче — негайно звертайтеся до лікаря.

Поява дитини завжди є новим етапом у житті сім’ї. Новоспечені мама і тато прагнуть забезпечити крихітку не тільки всім необхідним, а й усім найкращим, ретельно спостерігають за поведінкою і стан малюка, фіксуючи кожну дрібницю, кожну зміну. Звичайно ж, у недосвідчених батьків виникає безліч сумнівів, питань і тривог, пов’язаних зі здоров’ям і життям малюка: яка температура тіла у новонароджених, яким повинен бути стілець, скільки разів і коли годувати крихітку — все це перетворюється для батьків у найважливіші життєві проблеми. Про одну з частих батьківських тривог ми і поговоримо в даній статті. Мова піде про нормальній температурі тіла новонародженого.

Як підняти температуру тіла, домашніх умовах

Якщо ви коли-небудь задавалися питанням про те, як симулювати хворобу,
то, напевно, вас цікавило і питання про те, як підняти температуру до 38
градусів або вище. Парадоксально, але багато заходять на сайти про
здоров\’я лише потім, щоб дізнатися, як ефективно і швидко захворіти, і
про те, як швидко в домашніх умовах підвищити температуру. Якщо ви коли-небудь задавалися питанням про те, як симулювати хворобу, то, напевно, вас цікавило і питання про те, як підняти температуру до 38 градусів або вище. Парадоксально, але багато заходять на сайти про здоров\’я лише потім, щоб дізнатися, як ефективно і швидко захворіти, і про те, як швидко в домашніх умовах підвищити температуру.

Є кілька способів. Відразу відзначимо, що якщо ви цікавитеся, як підвищити температуру до нормальної (якщо вона у вас зараз нижче 36,6), то ця стаття не для вас. Вона призначена для тих, хто має вагомі причини симулювати своє хворобливий стан і пропустити якісь абсолютно даремні події свого життя (уроки, пари, контрольну, робочий день). Якщо ж у вас постійна знижена температура, краще звернутися до лікаря, а не витрачати час на пошуки інформації на сайтах Інтернету.

Оцініть самі, чи готові ви ризикувати своїм здоров\’ям через дрібниці. Розглянемо деякі із способів, найбільш поширені і популярні.

Спосіб перший – як підняти температуру за допомогою йоду

Для того щоб підняти температуру за допомогою йоду, досить крапнути трохи його розчину на шматочок хліба або кубик цукру (можна і просто в воду), а потім з\’їсти чи випити. Результат – висока температура до 38-39 гр., іноді навіть просто величезна. Підвищення температури відбувається швидко і триває декілька годин.

Спосіб другий – канцелярський клей

Застосовується він інтраназально (тобто клеєм мажуть в носі). Даний спосіб хвалять за те, що в подарунок до температури +37 градусів цілком можливо отримати ще й деякі симптоми застуди: сухоти, нежить. Клей повинен бути самим простим, вітчизняним.

Спосіб третій – кава

Тільки пити його не потрібно. В даному випадку кави потрібно їсти. Дві-три ложки звичайної розчинної кави.

Спосіб четвертий – як підняти температуру грифелем

Ще один спосіб штучно підняти температуру: для цього потрібно прийняти всередину грифель від простого олівця. Якщо взяти звичайний олівець і витягти з нього невеликий шматочок грифеля, а потім з\’їсти, то незабаром ви відчуєте, що температура тіла піднімається. Вона може досягати сорока градусів. Профі на деяких форумах стверджують, що олівець повинен мати виключно вітчизняне походження. Таким чином можна підняти температуру на 3-4 години.

Варто відзначити, що перераховані вище способи симулювання хвороби не завжди і не всім допомагають. У більшості людей підвищення температури не відбувається. Не варто забувати також і те, що для деяких такі прийоми можуть бути просто небезпечні. Відомі неприємні випадки непритомності і отруєнь. Всі люди різні – організм кожної людини реагує на той чи інший вплив по-своєму.

Спосіб п\’ятий – натерти пахви

Натирати радять перцем, сіллю, цибулею, часником. Проте два останніх дають сильний і стійкий запах, а тому, краще не користуватися ними в громадських місцях. Знавці радять натирати пахви приблизно 10 хвилин, і тоді температура підніметься до +38. Даний спосіб може спричинити подразнення шкіри.

Спосіб шостий – від альпіністів

Таким методом користуються альпіністи в екстрених випадках, коли потрібно зігрітися, а рух неможливо. Вони роблять чотири глибоких вдихи, потім набирає в легені повітря і напружують діафрагму і прес, немов намагаючись розчавити всередині себе повітря. Затримка дихання проводиться на 20-45 секунд. Повторення цієї вправи 5 разів підвищує температуру до +37 градусів і вище. Однак застосовувати його без особливої підготовки не можна, а тому ми наводимо тут цю інформацію тільки для довідки.

Як «підняти» температуру без шкоди для себе і свого здоров\’я?

Якщо вимірювання температури тіла проводиться без батьківського спостереження, багато школярі знають, як надовго підняти температуру на градуснику. Потрібно опустити його в гарячу воду (обережно, градусник може лопнути) або застосувати тертя.

Але як підвищити градусник, якщо за вами все-таки спостерігають?

Для цього потрібно заздалегідь обчислити, як буде виглядати градусник, яким буде проводитися вимірювання температури в кабінеті у лікаря, та придбати такий же. Перерахованими вище способами підніміть показання термометра в домашніх умовах і прийдіть до лікаря з цією зброєю у себе під пахвою.

Від вас буде потрібно витримка і спритність рук. Краще заздалегідь потренуватися вдома. Одяг повинен бути вільним, майку слід заправити, щоб градусник випадково не впав на підлогу. Завдання ускладниться, якщо в кабінеті лікаря доведеться роздягатися. Але ж фокусник як-то дістає кролика з абсолютно порожній капелюхи! Безвихідних ситуацій не буває.

Оцініть самі, чи готові ви ризикувати своїм здоров\’ям через дрібниці. Розглянемо деякі із способів, найбільш поширені і популярні.